::+:: سجل حضورك بإسم فاكهه أو خضار مفيده ::+::

[جنون العاطفة]

السلام عليكم

شوو اخباار الشيفاات < جمع شيف = طباخ http://lmssat.com/vb/images/smilies/chef.gif


موضووعي سهل لآآآآخر قطررره http://lmssat.com/vb/images/smilies/drinks_nologo.gif

كل واحد فينا يدخل للقسم

يسجل حضوره بإسم فاكهه أو خضآر

أتمنى الموضوع يعجبكم

دمتم بخير


الفكره منقوله (:

[الأميـــرة]

http://jro00o7.net/vb/image.php?u=23&dateline=1209370543 (http://jro00o7.net/vb/member.php?u=23)

و عليكمــ السلآـآآمــ جنــّـوـو ^ـ^

فكرـرـرهــ جونـآـآن ، يسعدنـي أكوـوـون أول مشـآركهـ :]

{ تفـآح }

[أنفاس الورد]

يسلموو قلبوو ع الفكره النااااااااايس...

"فراوله"

[جنون العاطفة]

الاميـــرة

خفايا’’

شاكرة تفاعلكم حبايبيــ’’’



تووت

[الأميـــرة]

برتقـآـآل ^ـ^

[أنفاس الورد]

تفاااح

[اسير الجروح]

يعطيك العافيه جنون على الفكره


موووووز

[أنفاس الورد]

مشمش

[الأميـــرة]

أنـآنـآس

[أنفاس الورد]

خوخ

["دفا الروح"]

مشمش

[جنون العاطفة]

كيوي

[أنفاس الورد]

برتقال

[الأميـــرة]

..{


ج ـزـر



}..

["دفا الروح"]

مانجو

[الأميـــرة]

..{



بقدوـوـونس




}..

["دفا الروح"]

تــــ و ــت

[الأميـــرة]

..{
بطيخ يآ بطيخ =]
}..

["دفا الروح"]

مووووز

[الأميـــرة]

..{



ليموـوـون ~

}..

[جنون العاطفة]

خس,,

[مخاوي الليل]

كيوي

[جنون العاطفة]

نعنـــــــــاعـ

[الأميـــرة]

¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..



عنب =]



¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..

[جنون العاطفة]

جوافه

["دفا الروح"]

فراوله

[الأميـــرة]

¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..




رمـآـآـآن ^ـ^





¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..

["دفا الروح"]

بطيخ

[مخاوي الليل]

مانجو

["دفا الروح"]

كيـــــــــــــــــــــــــوي

[الأميـــرة]

¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..





بآذنجـآـآن^ـ^





¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..

["دفا الروح"]

بطاطس

[الأميـــرة]

¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..

كوـوـوسهــhttp://fantasyflash.ru/anime/kao/image/kao265.gifــ...


¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..

[جنون العاطفة]

بامــية,,

["دفا الروح"]

جزر,,

[الأميـــرة]

¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..


خســــ...


¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..

["دفا الروح"]

جرجير

[مخاوي الليل]

تفااااااح

[الأميـــرة]

¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..


فرآأإولهــ...


¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..

[مخاوي الليل]

عــنبـ

[روح بلا جسد]

نعناع

[أنفاس الورد]

مــــــــــــــــــــــــــــــــوز

[الأميـــرة]

¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..


جزـرـر =]

¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..

[مخاوي الليل]

لـــيمون

[الأميـــرة]

¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..

رمـآـآن ~


¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..

[Mjro00o7]

موضوع رائع

يسلموووو جنون العاطفه

بس اشوف لو انه اللي يذكر فاكهه او خضار

يذكر ولو فائده وحده عشان الجميع يستفيد

======== الخـــــوخ =======

يخفف من الإمساك لأنه يتضمن كمية عالية من الألياف

[الأميـــرة]

¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..

برتقآإل ~

يحتوي علىآآ فيتآمين سي C

:D



¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..

[مخاوي الليل]

الجرجير

ينقي الدم, ويحفز الدورة الدموية في الجسم
ويساعد على الهضم, ويدر البول.

["دفا الروح"]

جزر..

مفيد جداً للعيون

[أنفاس الورد]

خــــــــــــــــــــوخ

[الأميـــرة]

¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..

فرآإولهـ ~

علاج لحروق الشمس التي تتعرض لها النساء في المصيف سواء في الوجه أو الأكتاف

ننصح بعمل كمادات من عصير الفراولة فلها مفعول قوي في ترطيب البشرة


وعلاج التسلخات والحروق

ولمن يعانين من صُفرة أسنانهن ننصحهن بتناول عصير الفراولة بصفة متكررة


فهو من خير ما يبيُّض الأسنان ويجمّلها

كما تدخل الفراولة في عمل كثير من الأقنعة نظراً لمفعولها القابض لمسام الجلد

والذي يناسب خاصة ذوات البشرة الدهنية.. وكذلك لمفعولها كمنظف وكمُغذٍ جيد للبشرة

وفوق هاذ طعمها لذيذ :D



¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..

[Mjro00o7]

الكمثرا
يحتوي على عديدمن العناصر المفيده مثل الصوديوم الكالسيوم الحديد الما غنسيوم

[الأميـــرة]

¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..




الرمـآإـآإن ~
يحتوي الرمان على البروتين والدهون و السكريات و الأملاح المعدنية

كالكالسيوم والحديد والمغنزيوم كما يحتوي على فيتامين ( B - C )

ويفيد خشاف الرمان في حالة السعال ونزلات البرد الخفيفة التي

تصيب الإنسان في الخريف وتستعمل قشور الرمان في طرد الدودة

الوحيدة .



¨{http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif
http://jro00o7.net/vb/images/icons/subforum_old.gif}..

[الأميـــرة]

الفجل

أوراقه تحتوي على الفيتامين ( أ - ج ) وجذره يتألف من الماء

والآزوت والنشاء وبعض المواد المعدنية هذا الجذر يعتبر مشهياً

ممتازاً يوضع على الموائد لإثارة القابلية للطعام وهو ذو أثر

فعال في الأدوار وتقوية العظام .

[Mjro00o7]

الجرجير

وصف الجرجير في الطب القديم بأن :-

- شرب عصير اوراق الجرجير و اكل بذور الجرجير اللاذعة كالخردل و اكل اوراق

الجرجير الغضه يقوي جنسيآ ، وربما يرجع ذلك لوجود فيتامين هـ المهيج للشهوة
والمنشط للباه.
- مضاد لـ حفر الاسنان .
- منبه و مدر للبول .
- ملين للبطن .
- بذر الجرجير وماء الجرجير يزيلان النمش و البهق طلاء .
- اكل الجرجير علاج لتنقية الدم و سرعة دورانه .
- يساعد على ثبات الاسنان و تقوية اللثة و منع نزيفها .
- ينفع في نزلات البرد و الامراض الصدرية لأنه طارد للبلغم .
- مسكن لـ آلام الروماتيزم و المفاصل .

[جنون العاطفة]

المــــوز,,
غنية بالالياف والفتمينات ( ج، أ، ب1، ب2، ب6، هـ، د) والمعادن ولاسيما البوتاسيوم اللازم لوظائف الخلايا الحيوية والأعصاب والعضلات. والثمار الناضجة تلين المعدة وتقويها ضد الحموضة والق وتعالج ضغط الدم المرتفع.وبها نسبة من الكربوهيدرات والموز ملين. وبها أحماض أمينية عالية ولاسيما تربتوفان الذي يساعد علي النوم. أطلق الهنود القدماء على الموز طعام الفلاسفة وذلك أن الفلاسفة عندهم كانوا يأكلونه بكثرة، وسمّاه المزارعون العرب الموز قاتل أبيه لأنه بعد نضج ثمره يجب أن تخلع شجرته لتنبت مكانها أو قريبا منها شجرة أخرى تعطي ثمارا جديدة.
,,,

[شٍـٌٍـوٍوٍوٍقٍ]

http://holol.net/media/252713598_9d02b47a44_m2502ArT.jpg
ينصح الأطباء في الولايات المتحدة جميع المرضى الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول والشحوم الثلاثية في الدم التي تزيد مخاطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب. أن يهرعوا لشرب عصير البرتقال الجديد الغني بالمواد النباتية المفيدة بعد أن أثبت فعاليته في تخفيض مستويات الكوليسترول السيئ بأكثر من 12 في المائة.

ففي إطار السعي لتطوير طرق فعالة تجعل المواد الغذائية أكثر صحة وفائدة لقلوب الناس والتركيز على تغيير أنماط الحياة أو العادات الغذائية إلى أشكال صحية قام الباحثون في جامعة كاليفورنيا ديفيس بإضافة مركبات الستيرول النباتية إلى عصير البرتقال لمنحه أثرا خافضا للكوليسترول !



ووجد هؤلاء بعد اختبار عصير البرتقال الجديد المصفى بالستيرولات النباتية وهي عبارة عن زيوت مستخلصة من أشجار معينة بحيث استهلك جميع المشاركين من المرضى 8 أونصات من عصير البرتقال في وقت الإفطار والعشاء أن النتائج كانت مدهشة للغاية فلقد انخفضت مستويات كوليسترول البروتين الشحمي قليل الكثافة أو ما يعرف بالكوليسترول السيء لديهم بحوالي 12 في المائة في المتوسط.

وأشار الباحثون إلى أن مركبات الستيرول قد تمت إضافتها سابقا إلى زبدة المارجرين ويجري اختبار فعاليتها بعد إضافتها إلى اللبن أيضا.

[الأميـــرة]

الكرـز

فاكهة ربيعية غنية بالأملاح المعدنية كالبوتاسيوم الذي يساعد الجسم

على التخلص من أملاح الصوديوم الضارة بالأوردة المتصلبة ويعتبر

الكرز مطفئاً للعطش منشطاً للكليتين وهو ذو خاصة قلوية لذا يجب

عدم تناوله قبل الطعام لأنه يقف الأحماض المعدية مما يسبب عسر

الهضم كما يفيد الكرز مرضى الروماتيزم فهو يساعدهم على مقاومة

الالتهابات إذا تم تناوله بكميات كبيرة ~

["دفا الروح"]

فراوله...

[جنون العاطفة]

خوخــ

["دفا الروح"]

فرااااااوله

[طااال السكوووت]

رماااااااااااااااااااااااااااااااااااان

[آحْ ـتآجك]

عـــنــــبـــ,,

[القرص]

كرزززز

[آحْ ـتآجك]

تــفاآاآاآاح

[ღ عذاب الصمت ღ]

تفاحة

[جنون العاطفة]

بقدونسـ

[ابو خالد]

جرررررررررررررررجيرررررررررررررررررررررررر

[طــال انتظـــاري]

بصل

[طااال السكوووت]

فجل

[همس الذكريات]

فـــراولـــة

[شٍـٌٍـوٍوٍوٍقٍ]

ماااااااااااااااانجووووووووو

[جنون العاطفة]

تفآحـ

[امير الذوق]

برتقـــال

[مخاوي الليل]

تين

[امير الذوق]

عــــــــــــــــــنب

[غلا روحي]

Ooمغسي جنون فكره مهضومهoO
اممممممممممممممممممممممممممم
ليمون

[جنون العاطفة]

العفو غلآتي..
توت

[الأميـــرة]

๑


أنـِـِآنـِـِآإس..}




•••

[الجــ صمت ــروح]

كـــــــــــــيــــــــوي

[الأميـــرة]

××

رمِـِـِآإـآإـآإن

××

[صـ الخواطر ــدى]

كرز

[همس الذكريات]

{.. فــرآولــه ~

[الأميـــرة]

تِِـِـِـِفآإح ْ ْ ْ

[همس الذكريات]

عنب ~

[ابو خالد]

مووووووووووووووووووووووووووووز

[الأميـــرة]

فرآولِـِـِـِـِه ْ ْ ْ

[أيــــمــــووووني]

كــــرزــــــــــ ,.,

[الأميـــرة]

كيــِـِـِوي ْ ْ ْ

[أيــــمــــووووني]

خوخـــ.؛؛؛؛

[همس الذكريات]

{ تـفـــآح ..

[أيــــمــــووووني]

فراوله""

[معسل بالكرآث]

توووت

[جنون العاطفة]

مشمش

[الجــ صمت ــروح]

كيوي

[ابو خالد]

خياررررررررررررررررررررررررر

[مخاوي الليل]

برتقال

[واتنفسك حلم]

جزرررررررررررررررررررررررررر

[ابو خالد]

جررررررررررررجيرررررررررررر

[واتنفسك حلم]

جوزززززززز الهند

[الجريح]

فراوله حمرا

[رفيف الروح]

كررررررررررررررررز

[الجــ صمت ــروح]

ل ـيمووون

[الجــ صمت ــروح]

توووت

[الجــ صمت ــروح]

خ ـيآر

[ابو خالد]

أنجااااااااااااااااااااااص

[الجــ صمت ــروح]

بطيـــــــــخ
<<يكثر بالصيف:)

[مخاوي الليل]

برشومي

وش ذا؟ يكثر بالباحه

ههههههههه

[الجــ صمت ــروح]

هههههههههههههههههه
يب يكثر بالباااحه يالبى الباااحه هع..
امممممممممممممم
الرمااان<<بعد يكثر بالباااحه:36_1_35[1]:

[مخاوي الليل]

رمان ياكثره بأبها

اوكيه

مشمش

[همس الذكريات]

تـــفـــآح

[مخاوي الليل]

جرجير

[ابو خالد]

أنانااااااااااااااااااااااس

[بقايا امل]

رماااااااااااااااااان

[ابو خالد]

كااااااكااااااااااا

[الجــ صمت ــروح]

خ ـس

[مخاوي الليل]

جرجير

[ابو خالد]

سبااااااااااااااانخ

[الجــ صمت ــروح]

كراااااااااث
هع

[الجــ صمت ــروح]

خ ـوخ

[الجــ صمت ــروح]

برتــــقاااال

[ابو خالد]

كمثرررررررررررى

[مخاوي الليل]

برشومي

[الجــ صمت ــروح]

مــــــــــوز

[ابو خالد]

تين

[مخاوي الليل]

بقدونس

[الجــ صمت ــروح]

كزبره

[ابو خالد]

فقـــــع

[همس المشاعر]

سلك

[معسل بالكرآث]

كــيـــوي ..

[ابو خالد]

قررررررنبيط

[الجــ صمت ــروح]

بصل

[همس المشاعر]

اوما بصل ياصموته

خيارررررررر

[ابو خالد]

خربزززززززززز

[همس المشاعر]

بخارااااااااااااااااااااااااا

[الجريح]

تفاح
اخظر

[ابو خالد]

كراث من غير معسل + بصل اخضر

[الجــ صمت ــروح]

فراااوله

[ابو خالد]

أوووووووووووووووووووووف

أنانااااااااااااااااااااس

[AL KING]

توووووووت
اخ ياصموته
من بصل الى
فرااااااااوله

[الجــ صمت ــروح]

هههههههههههههههههههههه
شاايف كيف
اممممممممممممممممممممم
كرااااااااااااااااث

[AL KING]

جرجير

[AL KING]

http://2.bp.blogspot.com/_AaZJbJ1EGuM/SRyvamcRmOI/AAAAAAAAGV0/V7yZ38wO_Nw/s400/red-apple.jpg

[ذبحني غلاك]

http://www.setbeet.com/Images/health/peach.jpg

[AL KING]

مووووز

[ابو خالد]

بقدونس

[AL KING]

بصل اخضر

[بنوته توته]

تـــــوتـــ

[ابو خالد]

تين

[واتنفسك حلم]

خـــوخ

[آحْ ـتآجك]

فـــرآولـــهـ

[همس الذكريات]

~ كــرـرـز }..

[AL KING]

تووووت

[آحْ ـتآجك]

بــرتقــــآل ..:

[AL KING]

خياااااار

[بنوته توته]

عــنـــب

[ابو خالد]

موززز

[AL KING]

روماااان

[بنوته توته]

تـــــين

[AL KING]

مااانجو

[بنوته توته]

بـــــرتقااال

[AL KING]

شمااااااام

[بنوته توته]

بــــطاطس

[AL KING]

كيوي

[بنوته توته]

آنــاناس

[AL KING]

أنـآنـآس

[بنوته توته]

ثــــــؤؤؤم

[AL KING]

قزر

[بنوته توته]

بــــصل

[AL KING]

ليمووون

[мïšş~ ωǿôǿω]

فرآإآإولهْ

[بنوته توته]

كمــــثرى

[AL KING]

توت

[بنوته توته]

مــــشمش

[AL KING]

طماطم

[بنوته توته]

تمــــر

[AL KING]

موووز

[بنوته توته]

كـــرفس

[AL KING]

جزر

[بنوته توته]

بـــادنجان

[AL KING]

جرجير

[واتنفسك حلم]

برتقـــال

[мïšş~ ωǿôǿω]

تفآإآإآإحْ

[AL KING]

برتقال

[ابو خالد]

بااااميه

[همس الذكريات]

خـــوـوـوخ ~

[AL KING]

بطاط

[واتنفسك حلم]

تفــــــاح

[AL KING]

طماطم

[ابو خالد]

بقدونس

[AL KING]

موووز

[ابو خالد]

تفاااااااح

[همس الذكريات]

فــرـرآولــــه ~

[AL KING]

تـوـوـوتـ

[AL KING]

يوسف

[ابو خالد]

خـــــــــــس

[AL KING]

تبوله

[همس الذكريات]

جــرـرجيــر ~

[AL KING]

مانجوووو

[الجــ صمت ــروح]

جــــــــــــــــــــــــزر

[ابو خالد]

كراااااااااث

[AL KING]

مووووز

[همس الذكريات]

عنب ~

[بنوته توته]

خـــوخ

[ابو خالد]

مشمش

في

المشمش

[بنوته توته]

تـــفاح

[ابو خالد]

منقاااااااااااااااا

[AL KING]

توـوـوت

[ابو خالد]

قرنبيط

[واتنفسك حلم]

كــــرنب

[بنوته توته]

فــاصوليا

[AL KING]

جرجير

[بنوته توته]

خــــيار

[ابو خالد]

يوسف آآآآفندي

[همس المشاعر]

توووووووووووووووووت

[بنوته توته]

فجـــــل

[AL KING]

برتقال

[AL KING]

انا ناس

[بنوته توته]

ليـــمون

[AL KING]

خيااااار

[ابو خالد]

جزررررررررررر

[AL KING]

كيووووووووي

[بنوته توته]

مـــــوز

[ابو خالد]

رمااااااااان ايراااااني

[شعاع الفجر]

كمثرى


http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:LNqMq4KBZ8xEPM:http://www.worldcommunity****************book.org/season/guide/photos/pears.jpg

[بنوته توته]

سبــــانخ

[ابو خالد]

بطآآآآآآآآطس

[بنوته توته]

فــراولة

[شعاع الفجر]

توووووووووووووووووووت شامي


http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:Ni35QdIicFVsGM:http://www.eqraa.com/ib/uploads/post-11574-1237818480.jpg

[AL KING]

توـوـوـوت

[شعاع الفجر]

البابايا


http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:KrgjcIoG-k94gM:http://www.covermagazin.com/slike/up/mx350_20070130085943_papaja.jpg

[AL KING]

كيووووي

[ابو خالد]

فاصولياآآآآ

[شعاع الفجر]

برشومي الطائف

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:OTjLtoiXSfIy6M:http://farm4.static.flickr.com/3159/3053768986_a092044d2c.jpg

[بنوته توته]

كــــرز

[ابو خالد]

قصب سكّر

[بنوته توته]

جـــزر يمـاني

[الجــ صمت ــروح]

تــــــــــــــــــــوـوت

[الجــ صمت ــروح]

بآـآميآـآ

[AL KING]

برتقال

[بنوته توته]

تــــمر

[AL KING]

موـوـوـوز

[بنوته توته]

كـــمثرـى

[ابو خالد]

جوز الهند

[AL KING]

كراااااث

[بنوته توته]

آناناس

[شعاع الفجر]

بــروكــــــــــــلــي


http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:BsaO8ADX0BFZ8M:http://sprott.physics.wisc.edu/FRACTALS/natural/broccoli.jpg

[AL KING]

بصل اخضر

[وتين الغلا]

...كيوووووووووووي...

[AL KING]

فراوله