المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ღღ«¸¸¸ الإبـتـــزاز العاطــفـــي¸¸¸»ღღ


مالي شبيـه
10-15-2008, 05:17 PM
بسمـ الله الرحمن الرحيمـ





أريدُ رسم الحقيـقة فيما يشغل مـساحة شاسعة هنا ...!!


وإنـ كانتـ مؤلمــــــــــــة ...!!


فهيـ منا ..!


يعتبرالابتـزاز العاطفـي

شكـل قوي من أشكال الإسـتغلال



ويـقـوم به الأشخاص المقربون مـنا بتهديدنا سـواء بطريقة

مـباشرة أو العكـس .

ويكونـ عـلى صور مختلفة..



حيثـ تأثيره العاطفي قـريبا منا ،لأن المبتزين العاطفين يعـرفـون مدى


تقديرنا لهم ولعلاقتـنا بهم .


وهم يجعلون من المستحيل علينا أن نرى الطريقة التي يستغلوننا بها.

بحيث أنهم يخلقون جوا من الضباب يخفي جميع أفعالهم .


وقد نقوم بالدفاع عن أنفسنا ولكنهم يعلمون بأننا لا نستطيع رؤية
ما يحدث لنا.

.
.

والضباب كلمة تستخدم للتعبير عن الارتباك الذي يحدث بداخلنا
وهي اختصارا لثلاث كلمات :


( الخوف ، الالتزام ، الذنب )


وهي الأدوات التي يستخدمها المبتزون .


ويقوم المبتزون بضخ كمية كبيرة من الضباب في علاقتهم ويؤكدون


بأننا سوف نشعر بالخوف اذا تركناهم ..أو

بالجرح ...

اذا شعروا بحاجتنا الى الحب .

واننا مجبرون على تلبية ما يريدون وأننا مذنبون اذا لم نقم بذلك .


وأي علاقة قوية يوجد بها هذا الابتزاز لا نستطيع أن نحكم عليها


بالهلاك وانما هي بحاجة الى التعديل من حيث السلوك الذي يسبب حدوث


الألـــــــــم النفسي من هذا الابتزاز وجعل تلك العلاقة أكثرصلابــــة....!!

فهولاء يعلمون بأننا نريد الحب...والعاطفة الجياشـــة ويعلمون أسرارنا الدفينـــة.



ولكن...!



يعيشونـ في عالمـ الآ مبالاة وإجبارنا في معظم الأوقات على تلبية


متطلباتهم، ومعنى ذلك ..!!

أننا نكون مذعنين لهم بصورة كاملة.... !!

ونحن نعتبر أنفسنـــــــــــا رقصـــة مع الابتزاز

ذات خطوات وأشكال ونماذج وافرة..!
.
.

فأحببت من خلال هذه النافذة المتواضعة أن نكتب كلمات صادقــة

مع انفسناحول :

(( الإبتــــــــــــزاز العاطفــــــــــي ))

حتى نبث شعاعا من نور حول ما بداخلنـــا والتي عن طريقهـــا

ننفذ الى حل سريـــع لتحسين الموقف

وتعديل الطريقة التي نشعر بهــــا من أجل من نحب

ومن أجل أنفسنــــا وحتى نستطيع متابعة ما بدأنا ...!

لنرى كتابتكم..وأقلامكم....!!

بطرح رأي حول هذا الجانب من حياتنـــــــــــا.

حيث أن الغاية ليست ( التضحية ) أو ( العطاء) أو

(تحسبا للأجر من الله تعالى)
وانما .... لحظة يشعر فيها الانسان بالضعف تجاه

من يستغله عاطفيا بتلاعبه لمشاعره دون أن يملك المجابهة.

فهل للطيبة دور في هذا النوع من الاستغلال....؟!

أم هناك مسببات أخرى...؟!


فمن سيكون له الأولويـــــــــــــة في البوح فيما طرحتْ..!!
.
.

(( الفكرة مقتبسة من كتاب : الابتزاز العاطفي ))

لــــ د. سوزان فوروارد



مـالـي شبيـــــهـ

صـ الخواطر ــدى
10-15-2008, 06:09 PM
يعطيك العوافي اخوي مالي شبيه موضوع رائع جدا وحساس ..

فالابتزاز العاطفي يعتبر من احقر الاساليب في التعامل مع الاخرين

ويستخدم الابتزاز العاطفي لتحقيق سيطرة عاطفية ونفسية على

الآخرين، ولجعل الآخر يشعر أنه مدين أو مذنب في حق الشخص

الذي يبتزه. وهو أسلوب دنيء للغاية في التعامل مع الآخرين،

ومن أمثلة الابتزاز العاطفي :

أن تقول امرأة لزوجها أو ابنها أنها لن تنام حتى يعود من سهرته، أو أن يقول صديق لصديقه أنه كان يعتمد عليه فخذله وسبب له الفشل. في هذه الحالات نجد شخصا يحاول تحميل الآخر مسؤولية إضافية مثل قرار الأم بالسهر حتى يعود ولدها، أو فشل الصديق الذي يعتمد على الآخرين لتحقيق أهدافه فيفشل لأنه أساسا لا يعمل بنفسه بل يعتمد على الآخرين. إن الأثر العاطفي الذي يتركه الابتزاز العاطفي في مثل هذه الحالات على الضحية أكبر كثيرا من الأثر الذي يمكن أن تتركه مقاومة الضحية للشخص الذي يبتزه عاطفيا، حتى لو كان أو الأم أو الصديق.


وليعلم الجميع ان أعظم قيد يمكن أن يقيد الإنسان هو الابتزاز العاطفي

ولكي تكون حرا، لا تسمح لأحد أن يبتزك عاطفيا، وخصوصا الأشخاص المقربون جدا منك، والذين تحبهم جدا. افعل ما تحب حتى لو انزعج الآخرون، حتى لو تضايقوا، ولا تصدق أن ممارستك للحرية تسبب أي أذى لهم، في الحقيقة أنهم يقمعون حريتك بهذه الطريقة
يبدأ التحرر من الابتزاز العاطفي من إدراك الإنسان لحقيقة حريته، ومن ثقته بنفسه وبقدرته على تجاوز أية أزمات عاطفية قد تنشأ نتيجة ممارسة حريته. وبدون كل من هذين الشرطين، لا يستطيع أحد أن يتجاوز الابتزاز العاطفي. فالحرية تقنع الإنسان...
وعندما يواجهك الابتزاز العاطفي، عليك أن تتعرف عليه فورا، وتواجه الشخص الآخر بحقيقة أنه يستخدم أسلوبا دنيئا في التعامل معك، وأنك تحبه ولا تتمنى أن يخطئ بحق أحد، وخصوصا بحقك.

سيبدو مثل هذا السلوك صعبا في البداية، ولكنه يمكن أن يخلصك من أنواع قاسية جدا من الابتزاز العاطفي، ولا شك أنه سينعكس بشكل إيجابي ثقتك بنفسك وعلى علاقتك بالآخر، وقد يحول العلاقة معه إلى علاقة ندية بدلا من علاقة سيطرة وخضوع عاطفي. أما إذا استمر الآخر بنفس السلوك الدنيء، ولم تتمكن من تغييره، فعليك عندها أن تثبت لنفسك أنك حر بمعنى الكلمة، ولا أعتقد أن خسارة شخص يمارس الابتزاز العاطفي بحقك خسارة كبيرة، بل بالعكس، قد يكون التخلص منه ربحا لك يكسبك مساحة كبيرة من الحرية، ولا يحق لك أن تعتبر أن خضوعك للابتزاز العاطفي تضحية نبيلة... عموما آسف ع الاطاله
واشكرك اخي مالي شبيه طرحك لمثل هذا الموضوع المهم والحساس

.. تقبل مروري واطالتي ..

الجــ صمت ــروح
04-18-2009, 05:44 PM
اشكركـ اخووي ][ م ـالي شبيه ][
موضووع رآئع وفقتفي إختياركـ,,
لآعدمناكـ ولآعدمنا جديدك....
تقبل مروووري..
ِِِِم ـوـوـودتيِِِِ

الجريح
04-22-2009, 05:26 PM
بارك الله فيك وفي قلمك ونتظر القادم

مالي شبيـه
04-20-2010, 08:57 AM
شكراا من الاعمااق ع تعليقاتكم و مروركم المثمر ,,

مــالــي

صمتي ذبحني
04-20-2010, 05:51 PM
مشكووووووووووووور
على الموضوع يعطيك العافيه على الطرح
الرااائع وبنتظار جديدك

صرخة أنثى
04-22-2010, 01:30 AM
طرح جدا رائـــــــــع

أبدعتي غنآتي

يعطيك ربي الف عافيه

لآ عدمناك

ولا تحرمينا من جديدك

ولكي ودي وبآقة وردي



..........صـــــ أنــــــثــى ـــــرخـــة........

مالي شبيـه
04-22-2010, 09:25 PM
كااتمه العبراات..

اسعدني تواجدك.

مالي شبيـه
04-22-2010, 09:26 PM
صرخه ..

شووكرن ع اشادتك بما طرحت..

<< للتذكير انا تمسااااح..خخ

مودتي