معلومات ثمينة عن الماء

[ذبحني غلاك]

http://beautyrose84.jeeran.com/11.gif




معلومات ثمينة ..



http://pukmedia.com/english/images/stories/vip/glass-of-water_full.jpg (http://pukmedia.com/english/images/stories/vip/glass-of-water_full.jpg)






Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.



الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..






Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs



عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .






One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .






One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .






One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack



كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .



مودتي

ذبحني غلاك

http://www.wtv-zone.com/aylana/bringontheglitter/glitterlines/glitterline-02.gif

[واتنفسك حلم]

معلومات جدا قيمه وثمينه

الله يسلم قلبك على طرحها

لاعدمناك

[همس الذكريات]

معلومــآت قيمة ومفيده ..~

يعطيك الف عـافيه " ذبحني "

تسلم يديك ع الطـرح

[ابو خالد]

الماء هو سر الحياه

سبحان الله وبحمده

مشكوره ذبحني

وجزاك الله كل خير

[ذبحني غلاك]

http://www.al-wed.com/pic-vb/859.gif



مشكورين ع مروركم الرائع
لاعدمتكم
مودتي

ذبحني غلاك

http://www.al-wed.com/pic-vb/857.gif

[رفيف الروح]

اسم عودنا على كل ماهو مفيد

فـ دمت ودام لناء عطاء بنانك

[ذبحني غلاك]

رفيف الروح


منوووره يا الغلا


مودتي

ذبحني غلاك