منتديات جروح - طريقة 4 مشروبات الماتشا

https://mrkzgulfup.com/do.php?img=41925
اشتهرت فى الفترة الأخيرة مشروبات الماتشا ..
وهى أحد مستخلصات الشاي الأخضر لكنه مطحون على
شكل بودرة ناعمة جداً ، وله عدة فوائد صحية كبيرة فكوب واحد
من الماتشا يعزز الذاكرة وينظم عملية الهضم ..
غير أنه مهدئ للأعصاب ويخفف التوتر، ولأنه قد ذاع صيته
هذه الفترة فقد أبدع البعض فى عمله كمشروب بشكل مختلف
وليس فقط الاكتفاء بوضع ملعقة منه على كوب ماء ساخن

عدة طرق لعمل مشروبات الماتشا بشكل مختلف

أول مشروب

اسمه

( سموذي الماتشا )
https://mrkzgulfup.com/do.php?img=41926

يمكن تحضير أى نوع من أنواع العصائر الطازجة مثل المانجا
أو الفراوله ووضع ملعقة صغيرة واحدة من الماتشا
والتي ستعزز الطعم وتجعلنا نستمتع بمشروب منعش وصحي

المشروب الثاني

( لاتيه الماتشا )

https://mrkzgulfup.com/do.php?img=41927

لاتيه الماتشايتشابه بشكل كبير مع لاتيه القهوة
ويحضر عن طريق غلي نصف كوب من الحليب ووضع ملعقة
من الماتشا بكوب واضافة ماء حار بمقدار 3 ملاعق وتخلط حتى تذاب الماتشا وبعدها يضاف الحليب الساخن
ويمكن إضافة السكر او الحليب المكثف المحلى حسب الرغبة

المشروب الثالث

( ايس ماتشا )

https://mrkzgulfup.com/do.php?img=41928

مثل الأيس كوفي قومي بوضع ملعقة من الماتشا المطحونة
الناعمة على كوب ماء مغلى،ثم قومي بوضعها فى كوب بمكعبات
من الثلج ويمكن إضافة سكر أو فانيليا او
الحليب المكثف المحلى حسب الرغبه

المشروب الرابع والأخير

( ماتشا بحليب جوز الهند )

https://mrkzgulfup.com/do.php?img=41929

من أبسط الطرق لتحضير الماتشا هي ماتشا فانيليا أو الماتشا
بحليب جوز الهند، وهو مشروب مناسب لمن يتبع حمية غذائية
فقط قومي بوضع ملعقة من الماتشا مع كوب ماء مغلي
وتقليبه جيداً ثم قومي بوضعها على حليب جوز هند مثلج
ومعه ملعقة صغيرة من الفانيليا

وبالعافيه