|
لاتنااام ............... على بطنك
http://www.arabsys.net/pic/zkarf/5.gif
حذر الباحثون اليابانيون*من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى .واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى * هم اكثر نوماعلى بطووونهم* مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض. http://www.arabsys.net/pic/zkarf/91.gif و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى* و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات* أن 25.6 % من المرضى* يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من الاصحاء . وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى * مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها * إضافة الى النوم على الجانب الايمن او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه. http://www.arabsys.net/pic/zkarf/91.gif واعرب الاختصاصيون عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى* الذي لاتزال اسبابه الحقيقه غير معروفه حتى الأن** موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات* http://www.arabsys.net/pic/zkarf/91.gif لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات * واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا . ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء . ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين . <<<< ماتعرف تنام الا على بطنها هههههههههه بس يارب اتعود على الجانب الايمن هذاني احاول ادعولي http://www.arabsys.net/pic/bsm/119.gif |
النوم على الشق الأيمن هو الوضع الصحيح لأن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً و تكون الكبد مستقرة لا معلقة والمعدة جاثمة فوقها بكل
راحتها و هذا كما رأينا أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه ... كما يعتبرالنوم على الجانب الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية . مشكلتي انا على جنبي الايمن واصحى وانا على بطني :h51: مشكووووره شوق على المعلومه |
يعطيكي الف عاااااااااافيه
شووووووووق على الفايده وباحاول اغير من وضعيت النوم دمتي بخير وبالتوفيق في امتحاناتك |
الف شكر على المعلومة والنصيحة والله يبارك فيكِ
|
ههههههههههههههههههههههه
رحنا فيها اجل ما ننام على على بطونا الف شكر خيتوو شووق |
نــــــــزف المشااااااعر
يسدل الستار دائما وتغني الازهار بحضرتك ايها البستان وتشدو البلابل باعذب التغاريد معبرة عن فرحتها بطلتك الرائعه شووواقه التي تزهر هنا |
مجروووووح
دائما انت القمة بجميع المجالات بالمواضيع المتواضعه بالردوود المنسقه بالحضوور المميز والراقي والذوق الرفيع الجميل الذي يشع هنا كل الشكر لشخصك شووواقه |
اســـير الجروووح
ما اروعك وما اجملك وما ارقك خلاب بهذا الوشاح الساطع وجميل بأسمك اللامع ورائع بحضوورك العطر كل الشكر |
ضناااااني الشوووق
حضورك جميل وراقي جدا ومتواضع وهادئ لك كل الشكر والتقدير ودمت بكل ود عزيزي شووواقه |
عاااااشق نجد
حضورك سحر جميل وعطر فواح سلمت ودمت بكل ود وتقدير لاحرمنا طلتك شووواقه |
| الساعة الآن 04:34 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas