كيف اعرف شكل جسمي
 

يقدم النص القادم الخطوات الكافية للإجابة على السؤال كيف اعرف شكل جسمي ..
من هذه الخطوات :
الوقوف أمام المرآة...
التحقق من توزيع الدهون مكان تركز الدهون تحديداً...
التحقق من نوعية الجسم إن مثلث او دائري او مستطيل او على شكل ساعة رملية
أو عكسي ..
يمكن أيضاً إستشارة إختصاصي لتحديد شكل الجسم ...

أروع كلمات الشكر
معطرة برائحة الفل والريحان
أقدمها لك لكل ما تقدمين

موضوع راقي وجميل وابداااع بلا حدود
ت لسموك