عرض مشاركة واحدة
قديم 12-09-2012, 01:53 AM   #54

افتراضي




ابتعدو عن السموم البيضاء الثلاثه:
هي الملح والسكر والدقيق الأبيض تجنبها قدر الإمكان فهي
مضره بالتأكيد قلل من الملح قد الإمكان واستعض عن السكر
بالعسل واستخدم الدقيق الأسمر بدل الأبيض.





  رد مع اقتباس