عرض مشاركة واحدة
قديم 02-27-2012, 10:23 PM   #3

افتراضي




تناول السمك مرة في الأسبوع :



على الرغم من إن الإخصائين يوصون بتناول حصتين من السمكـ اسبوعياً

إلاّ أن تناول حصةواحدة


يمكن أن تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية


والسمكـ مفيد لصحة القلب والدمـــاغ





  رد مع اقتباس