الموضوع: سجل دخولك بمعلومه طبيه بالصور
عرض مشاركة واحدة
قديم 03-11-2012, 10:09 PM   #20

افتراضي


ان ثلاث رخويات من البطليموس البحري المطهوة بالبخار تمد الانسان بكامل حاجته اليومية من الحديد ولا يجاريها في ذلك أي طعام آخر، مع العلم أن هناك أطعمة كثيرة تحتوي على مقادير جيدة من الحديد، ولكنها لا تنافس البطليموس في وفرة الحديد..





  رد مع اقتباس