عرض مشاركة واحدة
قديم 01-13-2021, 09:59 AM   #3

افتراضي

استخدام اليوغا (Yoga) كعلاج بديل:
مما لا شك فيه أن ممارسة رياضة اليوغا (Yoga) بإمكانها أن تعيد توازن الجسم وتجعلة يستطيع الاحتفاظ بحيويته وصحته ونشاطه، واليوغا يمكن اعتبارها نوعًا من التمارين الرياضية التي تقوي الجسم والجلد والعضلات.

حيث أن ممارسة تمارين اليوغا تقضي على الاكتئاب الذي يصيب النسوة والذي يسمى اكتئاب ما بعد الولادة (Postpartum depression) وعنما تصبن النسوة به فإنهن يشعرن برغبة شديدة إلى تناول النشويات والسكريات، ويرغبن بالنوم اكثيرًا، ولهذا فإن التعرض لأشعة الشمس وممارسة رياضة اليوغا بأخذ أنفاس عميقة وببطء شديد فإنها تقوي عضلات البطن ويزيد هذا النوع من التنفس من تروية الخلايا بالدم,

كما أن المشي يساعد على إفراز الأندروفينات (Androfenates) أو الأفيونات (Opiates) والتي تعمل على تسكين الآلام.

والتركيز أثناء ممارسة تمارين اليوغا يجعل الدماغ يفكر بترتيب ويمنعه من التشوش، ومن المفروض أن تستمر تمارين اليوغا من (7 minutes) سبعة دقائق إلى (70 minutes) سبعين دقيقة في اليوم.

إن هذه التمارين تندرج تحت العلاج بالطب البديل وتفيد في التخفيف من الآم الظهر وتقضي على القلق والتوتر، كما تفيد بعلاج الضغط العالي والربو التحسسي لكونها تعمل على توسيع الشعب التنفسية.

العلاج بالإبر الصينية (Chinese Acupressure):

مركز الخليج

العلاج بالإبر الصينية (Chinese Acupressure) هو إدخال غبر رفيعة في نقاط استراتيجية في الجسم، وكالنت الغاية منع علاج الآلام أولًا ومن ثمّ انتشر استخدامه لتحقيق عافية الجسم بشكل عام، إضافة إلى علاج الضغوطات النفسية أيضًا.

والعلاج بالإبر الصينية في الطب الصيني التقليدي ما هو إلّا سبيل لإعادة توازن تدفق الطاقة أو قوة الحياة (التشي Chi)، والتي يتم الاعتقاد بأنها تتدفق في مسارات الطاقة المحددة في الجسم.

وكما قلنا فإن العلاج بالإبر الصينية عبارة عن إعادة توازن تدفق الطاقة في الجسم، أم ممارسي الطب البديل في الغرب فإن العلاج بالإبر الصينية ما هو سوى تحفيز للأعصاب والنسيج الضام والعضلات، في أماكن محددة ومعينة بدقة كبيرة، وهذا التحفيز الذي يقوم بع العلاج بالإبر الصينية ما هو إلّا تعزيز للمسكنات الطبيعية الموجودة في الجسم.

العلاج المثلي (Homeopathy):
العلاج المثلي يسمى أحيانًا بالطب التجانسي، وهو نظام علاجي يقع تحت العلاج بالطب البديل، وضع أسس هذا العلاج الطبيب صامويل هانيمان (Samuel Haneman) معتمدًا على قوانين أبقراط في الطب والذي يقول “المثل يعالج المثل” مثلًا إن شجر الكينا (Eucalyptus trees) المعروف له مفعول مزدوج ومتناقض فهو علاج لمرض حمى الملاريا () للمصابين فيه، أمّا إذا تناوله الإنسان السليم فإنه يسبب حمى الملاريا، وهذا ينطبق على المبدأ المعروف بالعلاج والقائل “داوني بالتي كانت هي الداءAnd Dunab Balti was the disease “.

في بريطانيا توجد خمسة مشاقي تعالج بالمعالجة المثلية وقد تمت الموافقة عليها من قبل (British National Health Service).

وفي ألمانيا وحدها قد أنفق مبلغ وقدره (595 million) يورو على العلاج المثلي، هذا وقد صرحت منظمة الصحة العالمية (World Health Organization) أن المعالجة المثلية المستخدمة من قبل الطب البديل هي أكثر طرق العلاج الغير تقليدية انتشارًا في العالم إلى جانب طب الأعشاب والطب الشعبي وطب تجبير العظام.





  رد مع اقتباس