الصحه والطب يختص بصحتك

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 04-01-2020, 02:38 PM
قطر الندئ غير متواجد حالياً
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الالفية السادسة

وسام الحضور المميز

لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 2264
 تاريخ التسجيل : Feb 2018
 فترة الأقامة : 1159 يوم
 أخر زيارة : 03-25-2021 (01:22 PM)
 المشاركات : 6,477 [ + ]
 التقييم : 1485
 معدل التقييم : قطر الندئ has much to be proud ofقطر الندئ has much to be proud ofقطر الندئ has much to be proud ofقطر الندئ has much to be proud ofقطر الندئ has much to be proud ofقطر الندئ has much to be proud ofقطر الندئ has much to be proud ofقطر الندئ has much to be proud ofقطر الندئ has much to be proud ofقطر الندئ has much to be proud of
بيانات اضافيه [ + ]
Awt4 (( > لا تصدق| اشرب الشاي بعد الأكل علشان "تحبس"))




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يثير موضوع تناول الشاي مع أو بعد وجبات الطعام الكثير من الجدل، ففي الوقت الذي تتحدث فيه العديد من الدراسات عن فوائد الشاي لصحة الجهاز الهضمي، تحذر أخرى من إعاقة الكافيين في الشاي لامتصاص المواد الغذائية المختلفة.




ووفقا لموقع "ذا هيلث سايت"، فإن الشاي أثناء أو بعد وجبات الطعام يساعد على الهضم من خلال تخفيف غازات المعدة وانتفاخ البطن، لكن ينبغي الوضع في الاعتبار أن ليس كل أنواع الشاي لها تلك الآثار المفيدة، ويعد الشاي الأخضر والشاي بالأعشاب، مثل الشاي بالزنجبيل، أفضل أنواع الشاي للجهاز الهضمي، فهي تحفز إنتاج اللعاب والصفراء وأحماض المعدة فتحسن من عملية الهضم، كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من التهابات الجهاز الهضمي.
....
في نفس الوقت، فإن الدراسات العلمية تذكر أن مركبات الفينول الموجودة في الشاي تعوق امتصاص الحديد، وأنه من المفضل أن يستهلك الشخص الأطعمة الغنية بالحديد وفيتامين ج، إذا كان يرغب في تناول الشاي مع أو بعد وجبات الطعام مباشرة، وذلك لخفض آثارها على امتصاص الحديد.
..

ويوصي الأطباء محبي تناول الشاي بعد الطعام بالاختيار بين الشاي الأخضر أو الشاي بالزنجبيل، بينما على من يعانون من نقص الحديد أن يمتنعوا عن تناول الشاي بعد الطعام، خاصة الشاي الأسود العادي، أو يقللوا ذلك إلى أقل قدر
....







 توقيع : قطر الندئ

(( قطرات من ندى ......
................وقعت بهوا ........
...................في ارض بور .......
.......................فهل يكتب لها السرور ...... ))

رد مع اقتباس
قديم 04-12-2020, 06:45 AM   #2


الصورة الرمزية فخامة
فخامة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2146
 تاريخ التسجيل :  Jan 2017
 أخر زيارة : 04-15-2021 (09:58 AM)
 المشاركات : 1,645 [ + ]
 التقييم :  435
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
‏هقيت اني ملكتك مادريت ان الأماني غرور
‏وانك في يدي لين انتحابي الوقت واقفا بك
لوني المفضل : Black

قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الحضور المميز

الالفيه الاولى

مزاجي:
افتراضي



يعطيك العافيه قطر الندى على المعلومات القيمه والمهمه
الشاهي بعد الاكل عادات وتقاليد اكثر من انه رغبه يعني صاير عاده ههههه


 

رد مع اقتباس
قديم 01-19-2021, 09:57 AM   #3


الصورة الرمزية قطر الندئ
قطر الندئ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2264
 تاريخ التسجيل :  Feb 2018
 أخر زيارة : 03-25-2021 (01:22 PM)
 المشاركات : 6,477 [ + ]
 التقييم :  1485
لوني المفضل : Cadetblue

قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الالفية السادسة

وسام الحضور المميز

افتراضي



ههههههههههه .. فعلا ..
منور اخي الغالي


 
 توقيع : قطر الندئ

(( قطرات من ندى ......
................وقعت بهوا ........
...................في ارض بور .......
.......................فهل يكتب لها السرور ...... ))


رد مع اقتباس
قديم 01-25-2021, 05:44 PM   #4


الصورة الرمزية ابو خالد
ابو خالد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9
 تاريخ التسجيل :  Jan 2008
 أخر زيارة : اليوم (04:10 PM)
 المشاركات : 26,278 [ + ]
 التقييم :  2943
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Chocolate

قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الحضور المميز

مزاجي:
افتراضي



شكرا مشرفتنا على هذه المعلومات
ربي يسعدك


 
 توقيع : ابو خالد



رد مع اقتباس
قديم 01-25-2021, 05:48 PM   #5


الصورة الرمزية قطر الندئ
قطر الندئ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2264
 تاريخ التسجيل :  Feb 2018
 أخر زيارة : 03-25-2021 (01:22 PM)
 المشاركات : 6,477 [ + ]
 التقييم :  1485
لوني المفضل : Cadetblue

قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الالفية السادسة

وسام الحضور المميز

افتراضي



انرت بو خالد
لاحرمنا تواجدك


 
 توقيع : قطر الندئ

(( قطرات من ندى ......
................وقعت بهوا ........
...................في ارض بور .......
.......................فهل يكتب لها السرور ...... ))


رد مع اقتباس
قديم 01-25-2021, 06:10 PM   #6
بقلبي صرخات مقيّده


الصورة الرمزية ملكة جروح
ملكة جروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2488
 تاريخ التسجيل :  Dec 2020
 أخر زيارة : يوم أمس (10:36 PM)
 المشاركات : 3,185 [ + ]
 التقييم :  712
 الدولهـ
Libya
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لست حزينه لأن الناس

لا تعرفني

ولكني حزينه

لأني لا أعرفهم

إ
لوني المفضل : Azure

قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الالفية الثالثه

وسام الحضور المميز

مزاجي:
افتراضي



افادنا الله بك ولاعدمنا تواجد ك وجديد مواضيعك دمتى متألقة


 
 توقيع : ملكة جروح



رد مع اقتباس
إضافة رد
كاتب الموضوع قطر الندئ مشاركات 5 المشاهدات 1250  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

توزيع وتركيب سهارى ديزاين  


الساعة الآن 11:20 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. Sa2HosT.CoM
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com