بالهناء والعافيه كل مايختص بالاكل والطبخ

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-11-2019, 02:06 AM   #1


[align=center][tabletext="width:100%;background-image:url('https://i.pinimg.com/originals/40/03/fd/4003fd272e0c2f1abb000b81c5521f6b.gif);"][cell="filter:;"][align=center]

[align=center][tabletext="width:90%;background-image:url('https://i.pinimg.com/originals/40/03/fd/4003fd272e0c2f1abb000b81c5521f6b.gif);"][cell="filter:;"][align=center]

[align=center][tabletext="width:80%;background-image:url('https://i.pinimg.com/originals/40/03/fd/4003fd272e0c2f1abb000b81c5521f6b.gif');"][cell="filter:;"][align=center]


[align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]

[/align]
[/cell][/tabletext][/align][/align]
[/cell][/tabletext][/align][/align]
[/cell][/tabletext][/align][/align]
[/cell][/tabletext][/align]
[align=center][tabletext="width:100%;background-image:url('https://i.pinimg.com/originals/40/03/fd/4003fd272e0c2f1abb000b81c5521f6b.gif);"][cell="filter:;"][align=center][align=center][tabletext="width:90%;background-image:url('https://i.pinimg.com/originals/40/03/fd/4003fd272e0c2f1abb000b81c5521f6b.gif');"][cell="filter:;"][align=center][align=center][tabletext="width:80%;background-image:url('http://photoshop4u.ru/glitters/1160.gif');"][cell="filter:;"][align=center][align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]





سلطة الفتوش هي سلطة لبنانية شهيرة يتم اعدادها

مع قطع الخبز الشامي المقلي مع الخضر المختلطة ،
نتركم مع طريقة سهلة بالصور لاعداد سلطة الفتوش

المقادير :
– طماطم
– خيار
– بصل
– خس
– بقدونس
– جرجير
– نعناع أخضر
– خبز مقطع مكعبات ومقلي في الزيت
– زيت زيتون
– ثوم مفروم
– نعناع ناشف
– ملح
طريقة التحضير :

– قومي بغسل الخضروات وتقطيعها





– ضعي الخضروات في طبق عميق مع بعض




– قومي بخلط زيت الزيتون مع الثوم المفروم والنعناع الناشف
والملح وقلبيهم

جيدا ثم ضيفيهم على الخضار وقلبيهم جيد



– ضعي الخبز المقلي على الوجه



فوائد الطماطم :
تحتوي الطماطام على البروتين المفيد للجسم
وتحتوي على فيتامين

اضرار الطماطم :
غير مفيدة لمرضي الاملاح فهي تساعد على

زيادة نسبة الاملاح بالجسم





[/align][/cell][/tabletext][/align]

[/align][/cell][/tabletext][/align]

[/align][/cell][/tabletext][/align]

[/align][/cell][/tabletext][/align]

.....





  رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة المكرونه رنيم حمدي بالهناء والعافيه 1 09-22-2023 08:37 PM
سلطة الخضار بالدجاج والافوكادو فخامة بالهناء والعافيه 5 10-30-2019 06:22 PM
سلطة المكرونة الفرنسية الملكية بالهناء والعافيه 4 02-28-2016 02:18 AM
سلطة الجمبري المكسيكية آحْ ـتآجك بالهناء والعافيه 10 07-22-2013 01:47 PM
سلطة تـآكو المكسيكية .. احساس بالهناء والعافيه 8 05-29-2013 01:19 AM



الساعة الآن 05:28 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas