قديم 11-08-2019, 04:41 AM   #1


[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1388810388_750.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:90%;background-color:white;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-image:url('http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1388810388_750.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:white;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

تصلب الشرايين هو مرض متستر ، يبدأ في وقت مبكر من الحياة و يتقدم بصمت ، و عندما تحدث الأعراض ، فغالبا ما تكون الحالة متقدمة و مشكلة خطيرة.
العلامات المبكرة لتصلب الشرايين
هناك ثلاثة أمراض خطيرة سببها
تصلب الشرايين ، لكل منها علامات تحذير خاصة بها:
مرض الشريان التاجي
يعتبر هذا المرض علامة للتحذير بالإصابة بتصلب الشرايين في القلب ، و أعراض هذا المرض تتمثل في ألم في الصدر عندما تكون نشطًا الأمر الذي قد يصل إلى ذبحة صدرية ، و غالبًا ما يوصف بأنه ضيق و عادة ما يختفي مع الراحة ، و قد تشمل الأعراض الأخرى ضيق في التنفس أو التعب.
الأمراض الدماغية الوعائية
في كثير من الأحيان ، قد يحدث نوبة نقص تروية عابرة قبل
السكتة الدماغية ، و هذه النوبة تتسم بالصعوبة في الكلام و الضعف على جانب واحد من الجسم ، غالبا ما تختفي الأعراض في غضون ساعة ، و لا تترك إصابات دائمة في الدماغ.
المرض الشرياني المحيطي
سيكون لديك ضعف الدورة الدموية في ساقيك أولاً ، و تعاني من الألم في عضلات الساق عند المشي ، و هو أكثر الأعراض شيوعًا ، كذلك من بين العلامات التئام الجروح بطريقة ضعيفة أو الشعور بالنبضات في قدميك و هي علامات أخرى.
أنواع تصلب الشرايين
يحدث تصلب الشرايين عند تراكم الدهون و الكولسترول و الكالسيوم في الشرايين ، و يمكن أن يحدث تصلب الشرايين في الشريان الموجود في أي مكان في الجسم ، بما في ذلك القلب و الساقين و الكليتين.
الأشخاص الأكثر عرضة لخطر الإصابة بتصلب الشرايين
هناك العديد من العوامل التي تضعك في خطر الإصابة بتصلب الشرايين ، و يمكن للتعرف على هذه العوامل أن تساعد الشخص على تجنب الاصابة.
تاريخ العائلة
إذا كان تصلب الشرايين له تاريخ مرضي في عائلتك ، قد تكون عرضة لخطر الاصابة بتصلب الشرايين ، و قد يتم توريث هذا المرض بالإضافة إلى مشاكل أخرى متعلقة بالقلب.
عدم ممارسة الرياضة
التمرين المنتظم جيد لصحة قلبك ، حيث يحافظ على قوة عضلة القلب و يشجع على تدفق الأوكسجين و الدم في جميع أنحاء الجسم ، كما إن العيش بأسلوب حياة غير مستقر يزيد من خطر الإصابة بمجموعة من الحالات الطبية ، بما في ذلك أمراض القلب.
ضغط دم مرتفع
يمكن أن يؤدي
ضغط الدم المرتفع إلى تلف الأوعية الدموية ، و ذلك بجعلها ضعيفة في بعض المناطق ، و قد يقلل الكوليسترول و المواد الأخرى الموجودة في الدم من مرونة الشرايين بمرور الوقت.
التدخين
يمكن أن تدمر منتجات التبغ في التدخين الأوعية الدموية و القلب.
داء السكري
يعاني مرضى السكري من الإصابة بمرض الشريان التاجي أعلى بكثير من الشخص العادي.
حمية غذائية لعلاج تصلب الشرايين
– من المهم تناول نظام غذائي صحي ، مع تجنب الأطعمة المزودة بالسكر المضاف ، مثل المشروبات المحلاة بالسكر و الحلوى ، و لا توصي جمعية القلب الأمريكية بأكثر من 6 ملاعق صغيرة أو 100 سعرة حرارية من السكر يومياً لمعظم النساء ، ولا أكثر من 9 ملاعق صغيرة أو 150 سعرة حرارية في اليوم لمعظم الرجال.
– تجنب الأطعمة التي تحتوي على الملح ، كذلك تجنب الأطعمة الغنية بالدهون ، و استبدلها بالدهون غير المشبعة الاحادية و المتعددة غير المشبعة ، و إذا كنت بحاجة إلى خفض نسبة الكوليسترول في الدم ، قلل من
الدهون المشبعة بما لا يزيد عن 5 إلى 6 في المائة من إجمالي السعرات الحرارية.
[/ALIGN]
[/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]
[/ALIGN]
[/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]
[/ALIGN]
[/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]
[/ALIGN]
[/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]





  رد مع اقتباس
قديم 11-08-2019, 09:31 AM   #2

افتراضي

مشكوره على هذا الطرح المفيد
حفظنا الله وأياكم من الأخطار





  رد مع اقتباس
قديم 11-08-2019, 09:32 AM   #3

افتراضي

هذا المرض بأمي الله يشفيه ويعافيه منه يارب
ويحفظ لكم أمهاتكم ويبعد عنكم كل شر


الله يعطيك العافيه





  رد مع اقتباس
قديم 11-08-2019, 03:37 PM   #4

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو خالد مشاهدة المشاركة
مشكوره على هذا الطرح المفيد
حفظنا الله وأياكم من الأخطار

اهلا ابو خالد

شاكره لك ع هالحضور الجميل
اللهم امين

ودي وردي





  رد مع اقتباس
قديم 11-08-2019, 03:38 PM   #5

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أوركيدا مشاهدة المشاركة
هذا المرض بأمي الله يشفيه ويعافيه منه يارب
ويحفظ لكم أمهاتكم ويبعد عنكم كل شر


الله يعطيك العافيه

اللهم امين ويشفي الوالده ويحفظها لكم يارب

اشكرك من قلبي اوركيدا
منوره بطلتك

تقديري





  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علامات ندم الزوج بعد الخيانة رنيم حمدي عالم الزوجيه و الاسره والمجتمع 3 01-31-2024 10:25 AM
علامات كره أهل الزوج رنيم حمدي عالم الزوجيه و الاسره والمجتمع 5 01-31-2024 10:23 AM
من علامات حضور ملك الموت Mjro00o7 الاسلامي 8 03-10-2015 03:37 AM
علاج جدبد ومؤكد لمرض السكر إن شاء الله‎‎ روعة الاحساس الصحه والطب 13 05-12-2013 03:20 PM
علامات حظور ملك الموت وردهـّ الاسلامي 5 06-03-2010 02:40 AM



الساعة الآن 08:29 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas