المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الضحك يزيل التشنج من العضلات المعقودة والمؤلمة


سميتك غلآي
12-17-2013, 03:12 PM
الضحك يزيل التشنج من العضلات المعقودة والمؤلمة

http://sfiles.d1g.com/photos/41/23/1732341_normal.jpg

حين نضحك نطلق مواد " هرمون الأندورفين " يفرزه الدماغ ويمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين أقوى مسكن للألم


" للمصابين بالأرق "
يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها


" للمتوترين "
الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق

يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساءالمصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني

" للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي "


يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا

" للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية "

إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة

" للرياضيين "
يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة
حين نضحك نطلق مواد " هرمون الأندورفين " يفرزه الدماغ ويمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين أقوى مسكن للألم

واتنفسك حلم
12-17-2013, 11:58 PM
يعطيك العافية يالغلا على الإفاده

لاعدمناك

سميتك غلآي
12-21-2013, 10:06 PM
يسسلموو ع المروور
لا عدمت هالطلةة

ابو تركي
12-22-2013, 12:58 AM
معلومات قيمة يعطيك العافيه



لك تحيتي

سميتك غلآي
12-22-2013, 08:47 PM
يسسلموو ع المروور
لا عدمت هالطلةة