النعناع
http://mawdoo3.com/articles_thumbs/1329678070.jpg النعناع الأخضر يطهر الجسم و يخفف من تشنجات العضلات _يطرد النعناع الأخضر الغازات من الجسم و يعطي إحساساً بالبرودة _النعناع له فائدة في التخفيف من آلام المعدة _يستعمل النعناع كمخدر موضعي للجلد _يدخل زيت النعناع الأخضر في تركيب معجون الأسنان _يساعد النعناع الأخضر على العلاج من أمراض القلب والجهاز الهضمي _يعالج النعناع أمراض الروماتيزم _يفيد النعناع الأخضر في علاج أمراض اللثة _يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام _مضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح الفم _تهدئة الجهاز العصبي _يسكن السعال المستعصي _يهدئ الأعصاب وحالات الغضب و مزيل للأرق |
أهم شيء الغضب
الباميه http://www.healthalternatives2000.com/images/okra.jpg الباميه تعد مصدرا جيدا للكالسيوم و الفوسفور و الحديد |
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...bv4VBaD__pOWqw
1- يحتوي على نسبة عالية من البروتين الضروري لبناء الجسم 2 يحتوي على فيتامينات عديدة وخاصّة فيتامين(ب) المرّكب 3- مدر للبول 4 يلعب دورا هاما في تقوية الجهاز العصبي 5 يساعد في تقوية العظام والأسنان 6 يساعد في تقوية الدّم 7 قشور العدس تفيد في مكافحة الإمساك 8 يفيد في زيادة وزن الأطفال ويساعد على الوقاية من تنخّر الأسنان 9-ويحتوى أيضاَ على بعض المعادن ،،مثل الفوسفور والكالسيوم والحديد وفيتامين " أ " 10-ويكمن الجانب الأبرز فى فوائد العدس فى المحتوى العالى من الألياف حيث يقل إمتصاص الأمعاء للكوليستر 11- - تناول شوربة العدس يقى من الأورام السرطانية بإذن الله |
الحلتيت
http://ube.azyya.com/uploads/10121316282499.jpg - يقوّي البصر ويجلو بياض العين والورم والرَّمَد - ينفع في ورم اللهاة(الّلُوَز)إذا خلط بعسل وتحنَّك به،وإذا - ينفع من أوجاع الأذن (الدَّوي )والصَمم المُزمِن إذا غُلي في الزيت وقُطِّر - يفيد في علاج النقرس(داء الملوك) وأوجاع المفاصل - ينفع طلآءً على البهق والكلف ويذهب الثآليل والآثار على البشره |
الشعيــــــر http://www.brooonzyah.net/newspics/sha.jpg http://www.brooonzyah.net/newspics/sha2.jpg نبات عشبي حولي من الفصيلة النجيلية، وتزرع منه أنواع كثيرة منها الشعير الأجرد أو السلت وهو يشبه القمح. ويعتبر الشعير أقدم مادة استعملها الإنسان في غذائه، وقد جاء ذكر الشعير ضمن الحبوب في القرآن. المواد الفعالة في الشعير : نشا، وبروتين، وأملاح معدنية منها الحديد والفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم. الخصائص الطبية: ـ الشعير ملين ومقو للأعصاب ومنشط للكبد. ـ ماء الشعير معروف لعلاج السعال وتخفيض درجة الحرارة. ـ يستعمل مغلي نخالة الشعير في غسل الجروح المتقيحة. ـ يستعمل الهوردنين المستخرج من الشعير حقناً تحت الجلد أو شراباً لعلاج الإسهال والدوسنتاريا والتهاب الأمعاء. |
الزبيب الأسود
http://www12.0zz0.com/2010/08/26/23/508897396.jpg يعيد ضغط الدم الشرياني المرتفع الى مستواه الطبيعي يحمي من الظهور المبكر لمرض تصلب الشرايين |
http://www.el-balad.com/upload/photo...32o/24.jpg?q=0
السمــــــك - تخفيف الصداع النصفي وآلام المفاصل , وذلك لاحتوائها على الأحماض الدهنية الأساسية . - الوقاية من الكساح لاحتوائها على فيتامين (( د )) المهم للعظام . - الوقاية من امراض الغدة الدرقية لاحتوائها على اليود . - تعمل دهون أوميجا -3 على الوقاية من امراض تصلب الشرايين التاجية , التخفيف من معدلات الكوليسترول والدهون الثلاثية والدهون منخفضة الكثافة , بالإضاقة إلى أن تناول الأسماك بشكل منتظم يساعد على معالجة حالات الإكتئاب والخلل العقلي والعصبي . - منع تجلط الدم في الدماغ عند مرضى السكري لاحتوائها على فيتامين (( ك )) . - رفع معدلات الكوليسترول المفيد hdl لاحتوائها على الأحماض الدهنية غير المشبعة . - خفض ضغط الدم لاحتوائها على دهون أومجا -3 والكالسيوم والبوتاسيوم . - تحافظ على ليونة البشرة , وسلامة العينين وتقي من العشى الليلي لاحتوائها على فيتامين (( أ )) كما تحافظ على سلامة العظام والأسنان لاحتوائها على الكالسيوم وفيتامين (( د )) . - تقوي الذاكرة لاحتوائها على الفسفور . |
الزعتر
http://www.sau1di.com/uploadcenter/u...1326461156.jpg ـ لعلاج الربو والتهاب الشعب الهوائيه ـ السعال الديكي . مضاد للسموم في جسم الانسان ـ طارد للغازات والارياح ـ مضاد للمغص ومهدىء متوسط |
http://www.purcellmountainfarms.com/Fennel%20Seed.JPG
الشمر( السنوت ) : ثبت أنه يحتوي على فيتامينات ( أ ، ب ، ج ) و الكالسيوم و الفسفور و الحديد و الكبريت و البوتاسيوم و فيه خلاصه عطريه . فوائده : للتقوية العامة ، لإفراز الحليب ، تسكن التشنج ، يعطى للأطفال كمهدي يساعدهم على النوم ، يستعمل ضد السعال و الربو حيث يمكن عمل مغلي منه ومن الحلبة والبابوننج واليانسون بنسب متساوية لقطع البلغم لدى الصغار والكبار، يستعمل لتقوية العظام و ذلك بوضع ملعقة صغيرة في كأس ماء مغلي ثم تصفى و تشرب ، ينبه الغدد الجنسية ، يطرد الدود من الأمعاء ، يفيد في حالات الصداع و الدوخة . |
العنب
http://www.uobabylon.edu.iq/uobcoleg...25_24_25_6.jpg يساهم في خفض الضغط المرتفع يخفض الحموضة وخصوصا الحموضة التي تنتج عن عسر الهضم |
الساعة الآن 12:43 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas