منتديات جروح

منتديات جروح (https://www.jro00o7.net/vb/index.php)
-   بالهناء والعافيه (https://www.jro00o7.net/vb/forumdisplay.php?f=24)
-   -   طاجن سمك فيليه (https://www.jro00o7.net/vb/showthread.php?t=9007)

احساس 06-01-2012 09:44 PM

طاجن سمك فيليه
 
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:rgb(160, 82, 45);"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]http://altaghieer.com/sites/default/...8%AC%D9%86.jpg


طريقة عمل طاجن السمك الفيليه
المقادير
نص كيلو سمك فيليه مقطع شرايح عريضه
باقة بقدونس مقطع
2 طماطم مقطعه حلقات
2 بصل مقطع شرايح
ليمونه مقطعه شرايح
ملح، كمون
توابل سمك
زيت زيتون
4 فص ثوم مفروم
الطريقة
- يتبل السمك بالملح والكمون وبهارات السمك والليمون والثوم.
- يرص السمك في الصنية على قاعدة من الطماطم والبصل المقطع شرائح.
- يغطى السمك بعد رصه بباقي الطماطم وبصل وثوم وليمون و يرش زيت زيتون على الوجه مع البقدونس.
- تدخل الصنيه الفرن على درجة حرارة 180 مئوية ويقدم وهو ساخن.
وبالعافيه على قلوبكم....
[/ALIGN]
[/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

ابو خالد 06-01-2012 09:52 PM

http://altaghieer.com/sites/default/...8%AC%D9%86.jpg

طريقه سهله شكلي بجربها

تسلم الايادي احساس

احساس 06-01-2012 10:14 PM

الله يسلمك من كل شر

اشكرك على تواجدك ربي يسعدك

واتنفسك حلم 06-02-2012 04:30 AM

الله يسلم الآيادي يالغلا على الوصفه المشهيه

لاعدمناك

احساس 06-03-2012 01:37 AM

اسعدني مرورك ربي يسعدك

ذبحني غلاك 06-10-2012 01:52 AM

روووعه الله يعطيك العافيه ع طرحك
الرائع لاعدمناك

روعة الاحساس 06-10-2012 06:37 AM

تسلم يدك احساس

وصفه سهله ورائعه

وياك 06-24-2012 04:13 PM


بسم الله الرحمن الرحيم


ولا أأأأأأأأأأأأأأأأأطعم

تسلم أيديكى
اختى الفاضله

تقبلى تحيتى


أسعد الله أيامك
فى أمان الله

عيونك دنيتي 10-31-2012 08:39 PM

**

الله يعطيك الف عـافيه
الله لا يحرمنامن جديدك الرائع
بنتظــار جديدك القــادم دومــا
لاعدمنا من ابداعك المسستممر

تقدييري واحترامي


الساعة الآن 01:15 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas

Security team