وصفات تساعد فى تنزيل الدوره خلال ساعه
 

وصفات تفيد فى تنزيل الدوره خلال ساعه

قبل أن تلجئ لأي طرق أخرى قد تنتج عنها مضاعفات في الوقت البعيد عليك باللجوء أولًا إلى الوصفات الطبيعية التى تفيد فى تنزيل الدوره خلال ساعه ومن أهم هذه الوصفات:

القرنفل
يعمل القرنفل على تنشيط وتقوية المبيضين, وأيضًا يعمل على تنظيف الرحم من الشوائب التي تحدث أثناء نزول الدورة.

طريقة تحضيرة:

في وعاء على نار هادئة نضيف الماء ونصف ملعقة من القرنفل, ونترك هذا المزيج يغلي لمدة خمس دقائق, ونتركه قليلًا ليبرد ونتناوله يوميًا صباحًا ومساءً.

الزنجبيل
يعمل الزنجبيل على على تنظيم الهرمونات الخاصة بالنساء, وتنظيم فترات الحيض لذلك تعد وصفة مهمة فى تنزيل الدوره خلال ساعه.

طريقة التحضير:

في كوب من الماء المغلي نضع ملعقة صغيرة من الزنجبيل, ويترك قليلأً لينقع الزنجبيل في الماء وتتناوله المرأة مرتان في اليوم.

اليانسون
يعتبر عشب اليانسون من أهم الأعشاب التي تستخدم لعلاج تأخر الدورة الشهرية لأنه يعمل على تحسين مزاج المرأه الذي قد ينتج عن وجود بعض الخلل في الهرمونات الخاصة بها وذلك يساعد في إدرار دم الدورة الشهرية بطريقة سريعة.

طريقة التحضير:

في وعاء على النار نضع كوب من الماء عليه ملعقة صغيرة من عشب اليانسون, ويترك هذا المزيج ليغلي على نار منخفض حتى الغلي فيرفع عن النار, ويترك المزيج لمدة عشر دقائق ثم يتم تناوله ومن الممكن تناوله يوميًا .

القرفة
أكدت أبحاث جامعة بيتسبرج أن كثير من النساء الذين يعانون تأخر في الدورة الشهرية ممكن أن يتناولوا مشروب القرفة لفترة كافية, وسوف يساعد هذا المشروب على تنزيل الدوره خلال ساعه لأن بها مكونات تعمل على تحسين إنتاج كلاً من الجلوكوز, والأنسولين الذين يعملوا على على تكيس المبيضين.

طريقة التحضير:

كوب من الحليب الدافئ نقوم بخلطهم مع ملعقتين من مسحوق القرفة, و نمزجهم جيدًا, ونتاول هذا الخليط يوميًا مرتين صباحًا ومساءً.