5 اطعمه تتحول الى مواد سامه عند اعادة تسخينها
 

http://www2.0zz0.com/2016/02/27/11/705872485.jpg

تقوم معظم ربات المنازل باعادة تسخين الأطعمة بشكل منتظم، خصوصاً اللواتي يعملن خارج المنزل، ولا وقت لديهن لطبخ مأكولات طازجة كل يوم، ولكن!
قد لا تعرفين ذلك، من غير الصحي على الاطلاق اعاد تسخين كل أنواع المأكولات والأطعمة وخصوصاً أنواع معينة، نقدم لكن بعض الأمثلة.

الفطر
من المحبذ أن يتم تناول الفطر في اليوم ذاته، بسبب غناه بالبروتين.


السبانخ
يحتوي السبانخ على نسبة عالية من الحديد والنترات، كحال كل أنواع الأحشاب والحشائش، وبالتالي عند التسخين قد تتحول النترات الى نتريت أو الى مواد مسرطنة.




الدجاج
يحتوي الدجاج على كمية عالية من البروتين التي قد تسبب عسر الهضم اذا تم تسخينه بعد يوم أو أكثر.



البيض
كلنا نعرف أن البيض غني بالبروتين، وبالتالي قد يتحول البيض الى مادة سامة عند اعادة تسخينه.


البطاطا
ان البطاطا غنية بالمواد الغذائية والصحية الا أنه يجب تجنب اعادة تسخينها تحت درجات عالية، لأنها تفقد قيمتها الغذائية وقد تتحول الى مادة سامة.

ههههه
الله يسعدك تحكمني
مشكور على مرورك
يعطيك العافيه .. نورت

متصفح غني بالفائدة
سلمتي الوردة
لروحك السعادة

مشكوره لمرورك ومشاركتك جنوون
يعطيك العافيه منوووره ..
دمت بخير

معلومات يجهلها البعض
يعطيك العافية يالغلا على الإفادة
لاعدمناك

معلومات جيده

يعطيك العافيه

مشكوورين على مروركم الرائع
ومشاركتكم هنا ..
منوورين
دمتم بسعآده

يسلم راسك
ويعطيك العافيه
على الموضوع الحلو