|
ّّّ~ أنتبه خطر على قلبك ~
النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم (( خطر )) .. .. عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط!!!! ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه... يقول الأطباء :::: ان لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد. |
الله يعطيك العافية غلاتي على التنبيه لاعدمنا تميزك مودتي |
الله يعطيك العافية على التنبيه
ودي ..ْ |
يسلموـو حبيبتي على التحذير
يعطيك آلف ع ــآفيه لآعدمنـــآك }.. |
الله يعطيــــكــ العافيــــة,,,
ننتظر جديدك القادم والمميز,,, لك مني كل الاحترام,,, |
يسلم راسك
ويعطيك العافية على الموضوع |
| الساعة الآن 03:04 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas