الموضوع
:
سجل دخولك بمعلومه طبيه بالصور
عرض مشاركة واحدة
07-03-2016, 06:02 PM
#
9
ممارسة رياضة المشي لمدة تترواح من 30-60 دقيقة يوميا
تعمل على حرق الدهون وبناء العضلات ،
وتساعد في خفض خطر الإصابة بأمراض القلب.
بسمــة جروح
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى بسمــة جروح
البحث عن كل مشاركات بسمــة جروح