12-22-2020, 10:57 AM
|
#1
|
الابتسامة حديث طيب
|
مركز الخليج
يذكر أن البشرة الدهنية تعتبر من أكثر أنواع البشرة إصابة بالتصبغات والبقع الدهنية، وكذلك البشرة الحساسة، والآن: ما رأيك أن نتعرف إلى بعض الوصفات للتخلص من تلك البقع؟
إزالة البقع من الوجه في يومين
يمكنك إضافة كبسولة من فيتامين e إلى قليل من زيت الخروع المركز، ثم
قم بتطبيقها على أماكن البقع، وبعد 15 دقيقة قم بشطف البشرة، وتجفيفها،
ثم ترطيبها بالكريم المناسب.
كما يمكنك أيضًا، مزج أوراق من النعناع الطازج، مع بياض بيض طازجة محتفظة
بدرجة حرارة الغرفة، ونضيف إليهما 1/2 ثمرة من الخيار، ثم يطبق المزيج على
البشرة، ويترك لمدة 30 دقيقة على الأقل، ثم نقوم بغسل البشرة، وتجفيفها،
ثم ترطيبها.
وصفات لإزالة البقع السوداء من الوجه والتجاعيد
يمكن أيضًا إضافة الحليب إلى العسل الأبيض، ووضع هذا المزيج على قطنة ومسح البشرة بها بشكل يومي على البشرة، ويفضل أن يطبق المزيج على البشرة ويترك لمدة 1/2 ساعة على الأقل، كما أنه يمكنك استبدال اللبن أو الحليب ببعض المواد الأخرى لعل أهمها ما يلي:
عصير الخيار.
عصير البرتقال والليمون.
شرائح الخيار مع الليمون.
العسل الأبيض.
اللبن الحليب الطازج.
شرائح البصل.
كل هذه المكونات الطبيعية يمكن وضعها على بقع البشرة، بشكل يومي، حالة التأكد أن تلك التصبغات لا تعاني إصابتك بأي مرض جلدي أو عضوي..
والآن: حتى تتخلص من تلك البقع نهائيًا اتبع الاتى:-
لا تتعرض إلى الشمس دون كريم واقي.
حاول أن تستفد من أشعة الشمس عدا في فترة 11- 4 عصرًا.
تجنب الأطعمة الحريفة، والدهنية، والغنية بالمواد المحفوظة.
اتبع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضراوات والفاكهة الطازجة.
قلل من المشروبات والأطعمة المحلاة.
تجنب تناول المشروبات الغازية والكحولية.
توقف عن التدخين بأنواعه.
تناول 8 كوب ماء بشكل يومي على الأقل (3 لتر ماء/يوم).
اجعل الرياضة روتين يومي في حياتك.
|
|
|