11-08-2019, 04:41 AM
|
#1 |
  |
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1388810388_750.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:90%;background-color:white;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-image:url('http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1388810388_750.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:white;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]  تصلب الشرايين هو مرض متستر ، يبدأ في وقت مبكر من الحياة و يتقدم بصمت ، و عندما تحدث الأعراض ، فغالبا ما تكون الحالة متقدمة و مشكلة خطيرة. العلامات المبكرة لتصلب الشرايين هناك ثلاثة أمراض خطيرة سببها تصلب الشرايين ، لكل منها علامات تحذير خاصة بها: مرض الشريان التاجي يعتبر هذا المرض علامة للتحذير بالإصابة بتصلب الشرايين في القلب ، و أعراض هذا المرض تتمثل في ألم في الصدر عندما تكون نشطًا الأمر الذي قد يصل إلى ذبحة صدرية ، و غالبًا ما يوصف بأنه ضيق و عادة ما يختفي مع الراحة ، و قد تشمل الأعراض الأخرى ضيق في التنفس أو التعب. الأمراض الدماغية الوعائية في كثير من الأحيان ، قد يحدث نوبة نقص تروية عابرة قبل السكتة الدماغية ، و هذه النوبة تتسم بالصعوبة في الكلام و الضعف على جانب واحد من الجسم ، غالبا ما تختفي الأعراض في غضون ساعة ، و لا تترك إصابات دائمة في الدماغ. المرض الشرياني المحيطي سيكون لديك ضعف الدورة الدموية في ساقيك أولاً ، و تعاني من الألم في عضلات الساق عند المشي ، و هو أكثر الأعراض شيوعًا ، كذلك من بين العلامات التئام الجروح بطريقة ضعيفة أو الشعور بالنبضات في قدميك و هي علامات أخرى. أنواع تصلب الشرايين يحدث تصلب الشرايين عند تراكم الدهون و الكولسترول و الكالسيوم في الشرايين ، و يمكن أن يحدث تصلب الشرايين في الشريان الموجود في أي مكان في الجسم ، بما في ذلك القلب و الساقين و الكليتين. الأشخاص الأكثر عرضة لخطر الإصابة بتصلب الشرايين هناك العديد من العوامل التي تضعك في خطر الإصابة بتصلب الشرايين ، و يمكن للتعرف على هذه العوامل أن تساعد الشخص على تجنب الاصابة. تاريخ العائلة إذا كان تصلب الشرايين له تاريخ مرضي في عائلتك ، قد تكون عرضة لخطر الاصابة بتصلب الشرايين ، و قد يتم توريث هذا المرض بالإضافة إلى مشاكل أخرى متعلقة بالقلب. عدم ممارسة الرياضة التمرين المنتظم جيد لصحة قلبك ، حيث يحافظ على قوة عضلة القلب و يشجع على تدفق الأوكسجين و الدم في جميع أنحاء الجسم ، كما إن العيش بأسلوب حياة غير مستقر يزيد من خطر الإصابة بمجموعة من الحالات الطبية ، بما في ذلك أمراض القلب. ضغط دم مرتفع يمكن أن يؤدي ضغط الدم المرتفع إلى تلف الأوعية الدموية ، و ذلك بجعلها ضعيفة في بعض المناطق ، و قد يقلل الكوليسترول و المواد الأخرى الموجودة في الدم من مرونة الشرايين بمرور الوقت. التدخين يمكن أن تدمر منتجات التبغ في التدخين الأوعية الدموية و القلب. داء السكري يعاني مرضى السكري من الإصابة بمرض الشريان التاجي أعلى بكثير من الشخص العادي. حمية غذائية لعلاج تصلب الشرايين – من المهم تناول نظام غذائي صحي ، مع تجنب الأطعمة المزودة بالسكر المضاف ، مثل المشروبات المحلاة بالسكر و الحلوى ، و لا توصي جمعية القلب الأمريكية بأكثر من 6 ملاعق صغيرة أو 100 سعرة حرارية من السكر يومياً لمعظم النساء ، ولا أكثر من 9 ملاعق صغيرة أو 150 سعرة حرارية في اليوم لمعظم الرجال. – تجنب الأطعمة التي تحتوي على الملح ، كذلك تجنب الأطعمة الغنية بالدهون ، و استبدلها بالدهون غير المشبعة الاحادية و المتعددة غير المشبعة ، و إذا كنت بحاجة إلى خفض نسبة الكوليسترول في الدم ، قلل من الدهون المشبعة بما لا يزيد عن 5 إلى 6 في المائة من إجمالي السعرات الحرارية. [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] |
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| علامات حظور ملك الموت | وردهـّ | الاسلامي | 6 | 05-08-2025 08:57 AM |
| من علامات حضور ملك الموت | Mjro00o7 | الاسلامي | 9 | 05-08-2025 05:55 AM |
| علاج جدبد ومؤكد لمرض السكر إن شاء الله | روعة الاحساس | الصحه والطب | 14 | 04-23-2025 03:34 PM |
| علامات ندم الزوج بعد الخيانة | رنيم حمدي | عالم الزوجيه و الاسره والمجتمع | 4 | 04-17-2025 02:32 AM |
| علامات كره أهل الزوج | رنيم حمدي | عالم الزوجيه و الاسره والمجتمع | 6 | 04-16-2025 04:26 PM |
العرض الشجري