|
|
03-22-2022, 11:42 PM
|
#1 |
  |
فقر الدم : تناول اطعمة غنية بالحديد ... في ما يلي سأقوم بتقديم لكم بعض هذه الأطعمة : اللحم الأحمر ، السمك ، البيض ، الدجاج ، الحليب ، الخضروات مثل الجرجير والسبانخ ، الفواكه مثل التمر والعنب والتفاح ، البقوليات مثل القمح والشوفان ... |
|
|
03-23-2022, 07:46 PM
|
#2 |
  |
شكرا |
|
|
 |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| عودة بعد غياب طويل.. | رذاذ الماس | الاهداءات وشؤون الاعضاء | 10 | 05-09-2025 09:38 PM |
| عودة من بعد طول غياب | خيال الروح | منتدى جروح للترحيب | 11 | 05-09-2025 02:53 PM |
| ام بمستشفى الرس تربط مولودها بالحديد خوفا من فقدانه | واتنفسك حلم | الاخبـار الساخنــه والاحــداث المثيــرة | 6 | 05-09-2025 01:22 PM |
| اطعمة تساعد على تحسين جودة النوم | فخامة | الصحه والطب | 9 | 04-23-2025 11:47 AM |
| |؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛|تسجيل خروج ... وليس لي عودة|؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛| | كسير من هالجروح | النثر و الخواطر | 4 | 11-21-2013 09:39 PM |
العرض المتطور
