![]() |
#1 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
على الصعيد المهني : حاول إلتزام الصمت لأن كل ما قد تتفوه به قد يفهم خطأ ويكون له تأثير سلبي لذلك تجنب الحديث والتعليق يقلل من المشاكل والمواجهات ... على الصعيد العاطفي : حاول قضاء فترة قصيرة من الوقت مع نفسك لترتاح وتسترخي فأنت بحاجة إلى بعض الإستقرار الداخلي ... على الصعيد الصحي : بعيداً على الالتهاء الذي يفرضه العالم عليك حاول التركيز على الحصول على صفاء ذهني وتنفس أفضل وأعمق من خلال ممارسة اليوغا ... |
![]() |
![]() |
#2 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
مشاهير برج الجوزاء | رنيم حمدي | مسابقات والعاب | 4 | 05-04-2025 09:33 AM |
في كل خطواتي اليوم | وهج | عالم حواء | 5 | 04-22-2025 10:01 AM |
برج القوس اليوم | رنيم حمدي | المرح والفرفشة | 2 | 10-13-2022 12:48 PM |
برج الجوزاء اليوم | رنيم حمدي | المرح والفرفشة | 0 | 10-12-2022 12:53 PM |
برج العذراء اليوم | رنيم حمدي | المرح والفرفشة | 2 | 09-26-2022 08:58 AM |