![]() |
#3 |
الابتسامة حديث طيب
![]() |
![]() ![]() الزبيب – الزبيب أحد أنواع المكسرات التي تقوي المعدة و الكبد و الطحال ، – يفيد في حالات وجع الحلق و الصدر و الرئة و الكلى و المثانة . – يطبخ الزبيب بالماء و يحلى بالسكر يستعمل لتلطيف السعال و إخراج البلغم و تنظيف المجاري التنفسية في حالة الالتهاب – يساعد على إزالة السموم من الجسم ومقاومة المكيروبات والفيروسات . – يعلاج الروماتيزم . – يعالج أمراض الكبد والمرارة . – يعالج ضغط الدم المرتع والوقاية من امراض القلب . – علاج السعال الجاف. – تبيّن أن تناول الزبيب يساعد في تقليل دم الدورة الشهرية في حالة نزول الدم بغزارة . – يعتبر غذاءً صحياً مفيداً يؤمن الطاقة الضرورية للجسم لإحتوائه على أنواع عديدة من العناصر الغذائية. – ينصح بإعطائه للأشخاص الذين يعانون من التعب والإرهاق في معظم الحالات . كما أنه يعالج مشاكل عسر الهضم والإمساك غذاء معالج للجهاز العصبي واضطراباته. – من الضروري إضافة الزبيب إلى طعامنا اليومي ، عن طريق إدراجه في بعض الأطباق مثل : السلطات ، بعض الأجبان ، و الأرز ، وبعض أنواع الخبز و الحلوى. كما وننصح بتقديمه للأطفال كوجبة صغيرة مع بعض الفواكه الأخرى. |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
♧فوائد الزعتر العامة والمهمة للجسم و...♧ | ملكة جروح | الصحه والطب | 2 | 09-02-2023 12:22 PM |
فوائد النعناع العامة♧♧♧ | ملكة جروح | الصحه والطب | 2 | 01-05-2021 03:06 PM |
♧♧فوائد الشاى الأخضر♧♧ | ملكة جروح | الصحه والطب | 3 | 12-25-2020 01:03 PM |
♧♧فوائد الشاى الاحمر♧♧ | ملكة جروح | الصحه والطب | 3 | 12-25-2020 12:59 PM |
♧فصيلة الدمa ♧♧والغذاء المناسب لها♧♧ | ملكة جروح | الصحه والطب | 2 | 12-25-2020 11:52 AM |