|
|
07-03-2016, 10:15 PM
|
#1 |
  |
|
|
|
07-10-2016, 01:36 PM
|
#2 |
|
|
 البرتقال له دور في الوقاية من حصوات الكلى لاحتوائه على مركب السيتريت الذي يتحد مع الكالسيوم قبل تكوينه لحصوات كلوية |
|
|
|
09-05-2016, 12:49 AM
|
#3 |
|
|
 ضغط الدم المرتفع من المسببات الرئيسية لأمراض النوبة القلبية والسكتة والفشل الكلوي |
|
|
|
09-05-2016, 12:50 AM
|
#4 |
|
|
 الحمية قليلة الكربوهيدرات هي الأفضل للذين يرغبون في تقليل أوزانهم أو تقليل خطر التعرض لأمراض القلب والأوعية الدموية .. |
|
|
|
09-05-2016, 12:53 AM
|
#5 |
|
|
 استعمال خل التفاح بالطعام .. يشرب ملعقتين صغيرتين من الخل في كأس من الماء مع كل وجبة, حيث يساعد في حرق الشحوم بالجسم .. |
|
|
|
09-05-2016, 12:55 AM
|
#6 |
|
|
 لتزيد نسبة الألياف التي تتناولها لتحمي قلبك قم بـ غلي فول الصويا لمدة 4 دقائق ورشه على السلطة لوجبة خفيفة صحية .. |
|
|
|
09-05-2016, 12:57 AM
|
#7 |
|
|
 ممارسة التمرينات الرياضية تؤدي الى افراز مادة الاندورفين والتي تعمل عل تحسين المزاج |
|
|
|
09-05-2016, 12:58 AM
|
#8 |
|
|
 هل تعلم أن معلقة واحدة كبيرة من المايونيز تحتوى على 100 سعرة حرارية !! |
|
|
|
09-05-2016, 01:00 AM
|
#9 |
|
|
 يعمل خليط عصير الأناناس الطبيعي مع زيت بذور الكتان على التخلص من دهون الجسم المتراكمة |
|
|
|
09-05-2016, 01:02 AM
|
#10 |
|
|
 شرب الماء صباحا على الريق يساعد في إذابة الدهون المخزنة في أنسجة الجسم وكذلك لإكساب الجلد نضارة وجمالا .. |
|
|
 |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| سجل دخولك باعتراف | الجوهرة | كافيه الأعضاء | 1454 | 02-14-2024 02:14 AM |
| سجل دخولك بنكته على ذوقك | ابو خالد | المرح والفرفشة | 206 | 10-21-2023 07:47 AM |
| سجل دخولك بخلفية بلاك بيري او ايفون | ابو خالد | رمزيات البلاك بيري والايفون | 468 | 06-10-2021 08:14 AM |
| سجل دخولك بمادة تحبها ....!!! | خافي العبرات | مسابقات والعاب | 114 | 01-06-2021 11:09 PM |
| *طبخه من عمل يداي* | غلا روحي | بالهناء والعافيه | 10 | 04-19-2009 09:43 PM |
العرض المتطور
