|
![]() |
#1 |
الابتسامة حديث طيب
![]() |
![]() Congo) عشبة اليوهمبين (Yohimbine):
اليوهمبين شجرة إفريقية الأصل حيث تنمو في غابات وسط وجنوب إفريقيا حيث توجد في أدغال وغابات نيجيريا (Nigeria) والكاميرون (Cameroon) والكونغو (Congo) ، ويصل ارتفاع هذه الشجرة إلى (30 m) ثلاثين مترًا. تستخدم في الطب الشعبي لاحتوائها على مادة اليوهمبين (Yohimbine) المنشطة والتي تعتبر مثيرة ومنبهًا جنسيًا للرجال، لأنها تستخدم في الطب الشعبي كعلاج لضعف القدرة على الانتصاب لدى الرجال، غير أن تناول جرعة كبيرة منه تؤدي إلى استمرا انتصاب في العضو لعدة ساعات مما يثير القلق لدى مستعمل هذا العلاج. عشبة البابونج (Chamomile): نزع من الأزهار تستخدم منذ آلاف السنين لعلاج الكثير من الأمراض مثل تهدئة المعدة، والمساعدة على النوم، هذا وقد أجريت عليه الكثير من الأبحاث والدراسات بعد أن وافقت منظمة الأغذية الألمانية (German Food Organization) على استخدامه على الجلد لمحاربة التورم والقضاء على البكتيريا واستخدم كشاي أو كمكمل غذائي للتخلص من تشنجات المعدة، أمّا استخداماته فتشمل: القضاء على نزلات البرد، والتهابات القصبة الهوائية والمجاري التنفسية وارتفاع درجة حرارة الجسم. المساعدة في التئام الجروح بطيئة الإندمال، والخرّاجات. يستعمل لعلاج التهاب اللثة بالمضمضة. يساعد على تلطيف أعراض الأمراض الجلدية مثل (الإكزيما Eczema،والصدفية Psoriasis، والطفح الجلدي Skin rash، وحدري الماء Waterpox disease). يساهم في الحفاظ على نضارة البشرة والحد من مظاهر الشيخوخة وذلك لاحتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة (Antioxidants)، سواء تم تناوله كشراب كالشاي أو طبق على البشرة. ويستطيع التخلص من السواد تحت العين بوضع أكياس البابونج تحت العين وذلك بعد نقعها. يساهم في المحافظة على مستوى السكر في الدم، ولكونه يحتوي على الفلافونيدات (Flavonoids) فهو يعمل على وقاية القلب من أمراض الأوعية الدموية كما يخفض من ارتفاع ضغط الدم. يعطي الشعر لمعانًا أخّاذًا إذا تم استخدام منقوع البابونج لغسل الشعر، كما يساعد في القضاء على القشرة من الشعر. بذور نبات الخردل (cress): الخردل (cress) نبات عشبي يمكن استخدامه أو يستخدم كمنكه طبيعي لامتلاكه رائحة ونكهة قوية، ويستخدم في الكثير من وصفات الطب البديل لأنه يحتوي على الكثير من المواد والعناصر الغذائية والضرورية لصحة الجسم فهو يحتوي على: الأجسام المضادة للأكسدة الأوميغا تري (Omega3) وعلى المعادن (المغنيسيوم Mg، والفوسفور p) وهي عناصر مسؤولة عن صحة الجسم. ويستخدم بعدة أشكال مما يعني أنه يمكن استخدام البذور أو الأغصان أو زيت الخردل بهدف الحصول على أقصى فوائده وهو على عدة أنواع هي: الخردل الأبيض: بذوره بيضاء أو صفراء اللون تتميز بخفة وزنها، وتستخدم في صنع غاز الخردل السام وهو أحد الغازات المستخدمة في الحرب الكيميائية، ويسبب استنشاقه مشاكل صحية كثيرة قد تصل جد الوفاة. الخردل البني أو الهندي: تتميز البذور ذات اللون البني بطعم قوي وهو ذو رائحة نفّاذة وكذلك يستخدم لصنع غاز الخردل السام. الخردل الأسود: الخردل ذو البذور سوداء اللون أقوى الأنواع من حيث الطعم والرائحة النفّاذة. استعمالاته الطبية: يستخدم في العلاج بالطب البديل: هو يساعد على علاج الكثير من التهابات المفاصل والتهابات الصدر والربو على وجه الخصوص، وهو مضاد حيوي عام على العموم. لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة فإنه يعمل على الوقاية من الأمراض السرطانية والحد من انتشارها في الجسم. إن الخردل مفيد في علاج الحالات البسيطة من الحروق وذلك بوضع البذور المطحونة والمنقوعة بالماء الدافئ على مكان الحرق لتخفيف الألم وتخفيف ظهور البثور. كما أن زيت الخردل يعمل على وقاية القلب من الإصابة بالعديد من الأمراض القلبية وذلك كونه (أي الخردل) غنيًا بالدهون الأحادية الغير مشبعة (Unaturated monounsaturated fats) لذلك يلعب دورًا هامًا في التخلص من الكوليسترول الضار من الجسم (LDL)، ويرفع من معدل الكوليسترول النافع في الجسم (HDL). كما يمنع ويخفف فرص حصول النوبات القلبية وبالأخص عند الأشخاص الذين لديهم أمراض قلبية والسكري ومرض تصلب الشرايين. Arginine) والأليسين (Alessin) والتربتوفان (Tryptophan) وعلى الفيتامين (B1) وعلى الحديد والفوسفور، أمّا المنتجات الغذائية التي يدخل في تركيبها الشوفان فهي ذات طاقة غذائية عالية. ويستخدم كطعام مؤلف من الحبوب لوجبة الفطور، ومن الممكن إعداد شاي من وتناوله على عدة مرات في اليوم وقبيل النوم. ويستخدم في كبسولات وأقراص بمعدل من (1 g) إلى (4 g) غرام في اليوم الواحد، ومن فوائده الطبية: إن الشوفان يعتبر أحد أهم الوسائل للسيطرة على الغضب وبشكل خاص عند الأشخاص سريعي الغضب، لذلك يعتبر من المهدئات العصبية. لاحتوائه على مادة (Inositol) فإنه يعتبر من الأغذية التي تحتفظ على المستويات الطبيعية من الكوليسترول في الجسم. مصدر غذائي جيد لاحتوائه على العديد من المعادن الهامة للجسم مثل البوتاسيوم والكالسيوم والماغنيسيوم وبالتالي يمكن اعتباره غذاءًا جيدًا منخفض السعرات الحرارية. يساعد على فقدان الوزن الزائد لم يريد أن يتبع حمية غذائية صحية، لذلك يمكن تناول الشوفان كوجبة صباحية على الفطور لاحتوائه على كميات كبيرة من الألياف الأمر الذي أدى إلى تصنيفه ضمن الأغذية التي تحارب السمنة وذات سعرات حرارية قليلة. الشوفان من الأغذية الواقية من الإصابة بمختلف أنواع السرطانات التي تصيب الأمعاء، لذلك ينصح خبراء التغذية بتناول الشوفان مرتين أسبوعيًا على الأقل. وله الكثير من الفوائد الجمالية من ترطيب الجلد وتليينه إلى معالجة مشاكل جفاف البشرة واستخدامه كمنظف للبشرة. |
![]() |
![]() |
#2 |
الابتسامة حديث طيب
![]() |
![]() استخدام اليوغا (Yoga) كعلاج بديل:
مما لا شك فيه أن ممارسة رياضة اليوغا (Yoga) بإمكانها أن تعيد توازن الجسم وتجعلة يستطيع الاحتفاظ بحيويته وصحته ونشاطه، واليوغا يمكن اعتبارها نوعًا من التمارين الرياضية التي تقوي الجسم والجلد والعضلات. حيث أن ممارسة تمارين اليوغا تقضي على الاكتئاب الذي يصيب النسوة والذي يسمى اكتئاب ما بعد الولادة (Postpartum depression) وعنما تصبن النسوة به فإنهن يشعرن برغبة شديدة إلى تناول النشويات والسكريات، ويرغبن بالنوم اكثيرًا، ولهذا فإن التعرض لأشعة الشمس وممارسة رياضة اليوغا بأخذ أنفاس عميقة وببطء شديد فإنها تقوي عضلات البطن ويزيد هذا النوع من التنفس من تروية الخلايا بالدم, كما أن المشي يساعد على إفراز الأندروفينات (Androfenates) أو الأفيونات (Opiates) والتي تعمل على تسكين الآلام. والتركيز أثناء ممارسة تمارين اليوغا يجعل الدماغ يفكر بترتيب ويمنعه من التشوش، ومن المفروض أن تستمر تمارين اليوغا من (7 minutes) سبعة دقائق إلى (70 minutes) سبعين دقيقة في اليوم. إن هذه التمارين تندرج تحت العلاج بالطب البديل وتفيد في التخفيف من الآم الظهر وتقضي على القلق والتوتر، كما تفيد بعلاج الضغط العالي والربو التحسسي لكونها تعمل على توسيع الشعب التنفسية. العلاج بالإبر الصينية (Chinese Acupressure): ![]() العلاج بالإبر الصينية (Chinese Acupressure) هو إدخال غبر رفيعة في نقاط استراتيجية في الجسم، وكالنت الغاية منع علاج الآلام أولًا ومن ثمّ انتشر استخدامه لتحقيق عافية الجسم بشكل عام، إضافة إلى علاج الضغوطات النفسية أيضًا. والعلاج بالإبر الصينية في الطب الصيني التقليدي ما هو إلّا سبيل لإعادة توازن تدفق الطاقة أو قوة الحياة (التشي Chi)، والتي يتم الاعتقاد بأنها تتدفق في مسارات الطاقة المحددة في الجسم. وكما قلنا فإن العلاج بالإبر الصينية عبارة عن إعادة توازن تدفق الطاقة في الجسم، أم ممارسي الطب البديل في الغرب فإن العلاج بالإبر الصينية ما هو سوى تحفيز للأعصاب والنسيج الضام والعضلات، في أماكن محددة ومعينة بدقة كبيرة، وهذا التحفيز الذي يقوم بع العلاج بالإبر الصينية ما هو إلّا تعزيز للمسكنات الطبيعية الموجودة في الجسم. العلاج المثلي (Homeopathy): العلاج المثلي يسمى أحيانًا بالطب التجانسي، وهو نظام علاجي يقع تحت العلاج بالطب البديل، وضع أسس هذا العلاج الطبيب صامويل هانيمان (Samuel Haneman) معتمدًا على قوانين أبقراط في الطب والذي يقول “المثل يعالج المثل” مثلًا إن شجر الكينا (Eucalyptus trees) المعروف له مفعول مزدوج ومتناقض فهو علاج لمرض حمى الملاريا () للمصابين فيه، أمّا إذا تناوله الإنسان السليم فإنه يسبب حمى الملاريا، وهذا ينطبق على المبدأ المعروف بالعلاج والقائل “داوني بالتي كانت هي الداءAnd Dunab Balti was the disease “. في بريطانيا توجد خمسة مشاقي تعالج بالمعالجة المثلية وقد تمت الموافقة عليها من قبل (British National Health Service). وفي ألمانيا وحدها قد أنفق مبلغ وقدره (595 million) يورو على العلاج المثلي، هذا وقد صرحت منظمة الصحة العالمية (World Health Organization) أن المعالجة المثلية المستخدمة من قبل الطب البديل هي أكثر طرق العلاج الغير تقليدية انتشارًا في العالم إلى جانب طب الأعشاب والطب الشعبي وطب تجبير العظام. |
![]() |
![]() |
#3 |
الابتسامة حديث طيب
![]() |
![]() العلاج بالتنويم المغناطيسي (Hypnotherapy):
العلاج بالتنويم المغناطيسي العلاج بالطب البديل ![]() التنويم المغناطيسي حالة تشبه إلى حد بعيد الغيبوبة التي يتمتع فيها المريض بتركيز عالي جدًا، والتنويم المغناط\يسي في العادة يتم بمساعدة المعالج الذي قد يستخدم صورًا ذهنية أو كلمات شفهية. وعند دخول المريض في حالة التنويم المغناطيسي عادة ما يشعر المريض بالاسترخاء والراحة والسكينة ويكون متقبلًا للإيحاءات بشكل أكبر بكثير من الحالة العادية. وتتم المعالجة بالتنويم المغناطيسي للسيطرة على السلوك الغير مرغوب فيه وللمساعدة على التكيف مع الخلات الغير طبيعية من القلق أو الألم، والشخص المنوّم لا يفقد السيطرة على نفسه وعلى سلوكه بالرغم من تقبله للإيحاءات والمقترحات. والعلاج بالتنويم المغناطيسي من أنواع العلاج البديل ومن الحالات التي تستدعي العلاج به الضغط النفسي والقلق الشديدين قبل البدء في الإجراءات الطبية مثل أخذ خزعة من الثدي لتحليلها. ولا يستخدم مع الحالات التي يكون فيها المريض مصابًا بأمراض عقلية حادة وشديدة. زمن النادر أن تحدث مضاعفات عكسية للعلاج غير أنه من الممكن أن يحدث الصداع أو الشعور بالدوار والنعاس أو توتر وقلق، ومن الممكن أن يحدث اختلاق ذكريات غير صحيحة. لذلك ينبغي الحذر والحيطة قبل أن يتم الاستعانة بالتنويم المغناطيسي للرجوع بالعمر للمساعدة التي تعيد إحياء الأحداث السابقة التي مر بها المريض. عند انتهاء جلسة العلاج بالتنويم المغناطيسي يكون المريض أحينًا قدرًا علة الخروج من حالة التنويم بنفسه أو يحتاج إلى المساعدة من قبل الشخص المعالج. العلاج بالأصوات (Sound therapy): هناك تأثير على خلايا الجسم البشري ناتج عن التعرض للذبذبات والموجات الصوتية، ويكون التأثر متمثلًا في الزيادة في تدفق الدم إلى هذه الخلايا، وبالتالي تحسين التمثيل الغذائي (Metabolism)، مما يؤدي للحصول على الطاقة التي تنشطنا. واستخدم هذا التأثير للأصوات لعلاج بعض الحالات المرضية التي تمر بالإنسان، من ضمن العلاج البديل، لذلك تم اختراع الكرسي الصوتي الفيزيولوجي (Physiological voice chair) الذي يمكن للمريض أن يجلس عليه ويتم غمر جسده بمجموعة من الأصوات التي يتحكم بها حاسب آلي (كومبيوتر ) مهمته تحديد الأصوات التي تسلط على جسد المريض ويحتاجها للعلاج. ومن المعروف أن لكل مادة ذبذبات طبيعية محددة وبدقة متناهية، حتى على مستوى الذرات في أي جسم تدور حولها الإلكترونات حول النواة لها ترداد موجية صوتية محددة وثابتة، وتستخدم هذه الترددات بتوجيه ترددات صوتية ترددها فعّال يستطيع أن يعدل أي خلل في الترددات الصوتية الأساسية للمادة ويعيدها إلى طبيعتها الأساسية. وبهذا الشكل يتم علاج الأمراض العصبية والعضلية والتهاب المفاصل والأمراض المزمنة والدورة الدموية، ويشجع المريض الجالس على الكرسي للإستماع إلى الموسيقى والأصوات الهادئة لتخترق جسمه بحيث تستطيع ذبذبات تلك الأصوات أن تقوم بعمل تدليك يتوافق مع الذبذبات الطبيعية الموجودة في الجسم في الأصل، مما يؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية وتخفض من ضغط الدم المرتفع وتساعد في علاج تيبس العضلات وتنقي الجسم من السموم التي تتراكم في الجسم. ويتم حاليًا العلاج بالموسيقى (الأصوات) وذلك قبل البدء بإجراء العمليات الجراحية، وذلك للوصول بالمريض إلى مرحلة الاسترخاء، ومن الموسيقى التي يسمعها المريض الموسيقى الصوفية يرافقه تدليك المنطقة التي ستجري بها العملية الجراحية، إضافة إلى استماع المريض للموسيقى بواسطة سماعات يضعها المريض في أذنيه أثناء العملية الجراحية. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
(( معلومات .. عامة )) | قطر الندئ | المنتدى العـام | 6 | 04-23-2025 11:46 PM |
اخر اكتشافات الطب الحديث | سهم | الصحه والطب | 9 | 04-23-2025 02:48 PM |
الطب النبوي بالصورررررر | ابو خالد | الصحه والطب | 26 | 02-22-2021 03:19 AM |
نصائح للتعامل بذكاء وحكمة مع الزوج البخيل | سميتك غلآي | عالم الزوجيه و الاسره والمجتمع | 2 | 03-06-2015 06:52 AM |
معلومات لمن تاه في الصحراء | ابو خالد | المنتدى العـام | 4 | 01-29-2008 07:09 PM |