عالم حواء كل ما يخص حواء والجديد في عالم الازياء |
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 |
الابتسامة حديث طيب
![]() |
![]() وصفات الثوم والليمون للريجيم: الوصفة الأولى: ما يميز هذه الوصفة هي أنها لا تتطلب أي إلتزام بحميات غذائية أو حتى ممارسة الرياضة، ولكن نحن ننصح ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة للمساعدة في حرق الدهون. مكونات الخلطة: خمس فصوص من الثوم المقشر. ثلاث ليمونات حفنة من البقدونس للتخلص من رائحة الثوم خمس أكواب من الماء الفاتر. طريقة التحضير: . قطعي الليمون إلى شرائح رقيقة. . قطعي فصوص الثوم بشكل طولي إلى نصفين. . ضعي الماء على النار واضيفي إليه الليمون و الثوم حتى الغليان. . أضيفي أوراق البقدونس و اتركيه لدقائق ليبرد. . قومي بتصفية الماء من المكونات وضعيه بزجاجة بالثلاجة. تناولي هذا المشروب على الريق في الصباح و قبل تناول الطعام لمدة 30 دقيقة على الأقل، ويمكن أيضاً أن تتناوليه قبل الوجبات الثلاث. و يفضل تناول هذا المشروب لمدة 7 أيام، مع التوقف عن تناوله لمدة 7 أيام أخرى ثم إعادة التجربة و هكذا. الوصفة الثانية: المكوّنات: كوب من الماء الفاتر. عصير اللّيمون. 4 فصوص من الثوم المفروم . طريقة التحضير: . في وعاء طهي، ضعي كوباً من الماء الفاتر، عصير اللّيمون، ثمّ 4 فصوص من الثوم المفروم. . اغلي الماء لمدّة دقيقتين على نار عالية، يصفّى المزيج ويترك الماء جانباً حتى يبرد. . تناولي الخليط في الصباح على الريق يوميّاً وستلاحظين الفرق في حجم المناطق التي تتراكم بها الدهون. الوصفة الثالثة: مشروب الثوم مع العسل و الليمون: يعتبر مشروب الثوم مع العسل و الليمون من المشروبات المفيدة جدا للجسم، التي تساعد في إنقاص الوزن. المكونات: 3فصوص ثوم. كوب من الماء. ملعقتان عصير الليمون. ملعقة من العسل الطبيعي. طريقة التحضير: . ضعي الماء في إبريق و اتركيه حتى يغلي. . ارفعيه عن النار، ثم ضعي فيه فصوص الثوم و غطيه، و اتركي منقوع لمدة 10 دقائق. . ارفعي الثوم من الماء الساخن ثم أضيفي العسل و الليمون و حركيه جيد. . اسكبي مشروب الثوم بالعسل و الليمون في كوب، و تناولي كوب يوميا قبل النوم. |
![]() |
![]() |
#2 |
![]() ![]() |
![]() معلومات قيمه جديره بالتطبيق لا حرمنا جديدك |
![]() |
![]() |
#3 |
الابتسامة حديث طيب
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
![]() ![]() |
![]() اشكرك على موضوعك |
![]() |
![]() |
#5 |
![]() ![]() ![]() |
![]() ويعطيك الف عافيه على الطرح الحلو |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الثوم وقاية من الأمراض في الشتاء | الملكية | الصحه والطب | 3 | 04-23-2025 01:13 PM |
فوائد الثوم الصحية..ومحاربة الرائحة...الفرق بين الثوم الذكر والأنثوى ؟ | ملكة جروح | الصحه والطب | 12 | 04-23-2025 11:12 AM |
فوائد الثوم مع القرنفل للتنحيف | رنيم حمدي | الصحه والطب | 3 | 04-23-2025 10:40 AM |
البوم صور روعه لمكياجك | طــال انتظـــاري | عالم حواء | 10 | 04-22-2025 07:42 PM |
شرائح اللحم بصلصة الفجل والليمون | أحاسيس مرهفة | بالهناء والعافيه | 9 | 01-21-2014 11:59 PM |